ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
সারা দিন খাবারের মাঝে থেকেও এত সংযমী! রন্ধনশিল্পী কুণাল সকাল থেকে রাত পর্যন্ত কী কী খান
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ২১:২৪ -
প্রোটিনের চাহিদাপূরণে ডিম থাকে পাতে? নিরামিষাশীরা কী খাবেন, কী খেলে প্রোটিন মিলবে?
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ২০:৫৮ -
হাত দিয়ে ভাত খাওয়ার অভ্যাস এত গুণের, জানতেন কি? কেন ভারতের এমন প্রথা স্বাস্থ্যকর?
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ১৯:৪২ -
নতুন জামা কিনেই পরে ফেলছেন? পরার আগে কোন কাজটি না করলে পরে আফসোস করতে হতে পারে?
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ১৭:৪৪ -
গরমে পেট ঠান্ডা রাখতে নিয়মিত কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়া কি ভাল? কখন খেলে কাজ বেশি হবে?
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ১৭:০৩
-
ডায়েট, শরীরচর্চার পরেও অসুস্থ! ভুল থাকতে পারে দৈনন্দিন অভ্যাসেই, জীবনযাপনে কোন বদল জরুরি
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ১৬:৩৮ -
বাড়িতে ডায়েট কোক শেষ? গরমে শরীর চাঙ্গা রাখতে সোডা পানীয়ের বদলে পান করুন বেলের শরবত
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ১৬:৩৩ -
জল থেকে মাইক্রোপ্লাস্টিক আলাদা করতে পারবে সজনে ডাঁটার বীজ! কী ভাবে তা সম্ভব হবে?
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ১৬:১৪ -
পুষ্টির ঘাটতি মেটাতে সাপ্লিমেন্ট খাচ্ছেন, অথচ ছোট্ট ভুলে বড় ক্ষতি হচ্ছে! কোন কোন উপসর্গে বুঝবেন
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ১৫:৪৭ -
রোজ একই খাবার খান অনুষ্কা শর্মা! পেটের স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ভাল এই অভ্যাস? রোগা হওয়া যায় কি?
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ১৪:০৯
-
প্লাস্টিক খেয়ে ওজন কমাচ্ছেন চিনের বাসিন্দারা! রোগা হওয়ার এমন পদ্ধতি আদৌ কতটা কার্যকর?
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ১২:৫৫ -
মিষ্টি ছেড়েও লাভ হচ্ছে না? কোন কোন সব্জি খাওয়া বন্ধ করলে ডায়াবেটিকেরা উপকার পাবেন?
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ১১:০৬ -
বার্ধক্যে ‘দস্যিপনা’! সুস্থ থাকতে এমনই নয়া ধারায় মজেছেন বয়স্কেরা, এক বার পরখ করে দেখবেন নাকি?
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ০৯:৫৭ -
অফিসে বাতানুকূল ঘরে টানা ১০ ঘণ্টা? কী প্রভাব পড়ছে ত্বকে ও চুলে
শেষ আপডেট: ০৭ মে ২০২৬ ০৯:০৩ -
৫ খাবারেই লিভার হবে বিষমুক্ত! কখন কী ভাবে তা খেতে হবে
শেষ আপডেট: ০৬ মে ২০২৬ ২১:২৪
-
দই না খেয়েও ভাল রাখা যায় পেট! অন্ত্র আগাগোড়া ভাল রাখার ৫টি ছোট ছোট অভ্যাস রপ্ত করুন
শেষ আপডেট: ০৬ মে ২০২৬ ১৯:৩৮ -
স্পন্ডিলাইসিসের ব্যথায় কাতর, ওষুধে নির্ভরতা কমাতে কী কী ব্যায়াম অভ্যাস করতে পারেন?
শেষ আপডেট: ০৬ মে ২০২৬ ১৮:১৫ -
পেশির শক্তি বৃদ্ধিতে স্ট্রেংথ ট্রেনিং করা কি নিরাপদ? বাড়িতে করতে চাইলে কী কী সহজ পদ্ধতি আছে?
শেষ আপডেট: ০৬ মে ২০২৬ ১৬:৪২ -
গভীর ঘুমের অপেক্ষায় রাত কাবার! যখন-তখন ঘুমোনোর ‘শর্টকাট’ ৩টি নিদ্রার ব্যায়াম
শেষ আপডেট: ০৬ মে ২০২৬ ১৬:৩৫ -
প্যাকেটের উপর শুধু ‘অর্গ্যানিক’ লেখা দেখে কিনলেই ঠকবেন, আসল ও নকল চেনার উপায় জানাল এফএসএসএআই
শেষ আপডেট: ০৬ মে ২০২৬ ১৪:৪১
