ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
স্টিফেন হকিংয়েরও ছিল এই রোগ, ‘এএলএস’ আক্রান্ত অভিনেতা এরিক ডেন, কতটা ভয়াবহ এই অসুখ?
শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৩:৩৮ -
গরম খাবার অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে মুড়িয়ে টিফিনে নিয়ে যান, ছোটদেরও দেন, কতটা ক্ষতি হতে পারে?
শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ১২:৫০ -
যন্ত্রণাদায়ক ঋতুস্রাব, পেটে অসহ্য ব্যথা স্বাভাবিক না-ও হতে পারে? উপসর্গ চিনে সতর্ক হওয়া জরুরি
শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ১১:৪৯ -
অভয়াঙ্গ, শিরোধারা, পুঁটুলি মাসাজ! পেট ভাল রাখতে ‘ডিটক্স’ করালেন মীরা কপূর, কী উপকার হয় এতে?
শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ১০:০৪ -
মনের অস্থিরতা হঠাৎ করে বেড়েছে, দুশ্চিন্তায় ঘুম কম হয়, নিয়মিত একটি আসন অভ্যাসে শরীর-মন ভাল থাকবে
শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ০৯:০৭
-
অফিসে বসে চিপ্স, ভাজাভুজি দিয়েই মুখ চলে? এতেই বাড়ছে ভুঁড়ি, ডেস্কে রাখুন সুস্বাদু কয়েকটি স্ন্যাক্স
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ২০:৪৩ -
শীতে সন্তানের জ্বর-সর্দি-কাশি দূরে রাখতে সকালে খালি পেটে পান করান তিন পানীয়! কী ভাবে বানাবেন?
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ২০:৪২ -
শীতে বুকে জমা সর্দি কমাতে কি জোয়ান সাহায্য করতে পারে? কী ভাবে ব্যবহার করলে কাজ হবে?
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৯:৫৬ -
রক্তে সুগার নিয়ন্ত্রণ থেকে ওজন কমানো, ধনেপাতার একাধিক গুণ, ঝোল ছাড়া আর কী কী ভাবে খাবেন
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৯:২১ -
কড়া ডায়েট মেনেও সুগার কমছে না? ১টি কাজ নিয়মিত করতে পারলেই জব্দ হবে ডায়াবিটিস
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৯:১৪
-
শীতে রুটি, পরোটার আটা মাখার সময় মিশিয়ে নিন খানিকটা বেসনও! মিলবে ৫ রকম উপকার
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৮:২৮ -
মাখনের গোটা বার খান গোবিন্দ, তবু এত ফিট! কতখানি খাওয়া উচিত, হার্টের রোগের ঝুঁকি থাকে?
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৮:১৯ -
খাওয়ার আগে না কি পরে? গুড় কখন খেলে ওজন কমবে? সুগারের রোগীরা কোন সময়ে খাবেন!
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৭:৩৯ -
সকালে ফোনের দিকে দেখেনই না করিনা! প্রথম চুমুক দেন কোন পানীয়ে? রুটিন জানালেন নায়িকা
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৭:৩৫ -
বিশ্ব জুড়ে আতঙ্ক ছড়াচ্ছে ‘সাবক্ল্যাড কে’, কী এই ভাইরাস? সতর্কতা জারি করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাও
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৭:১০
-
পেটের জন্য ‘টক্সিক’ হতে পারে ৩ অভ্যাস! গ্যাস, বদহজম, আলসারের সমস্যা এড়াতে বদল আনুন জীবনধারায়
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৬:৪২ -
দোকান থেকে কেনা ছোলা ভাজা স্বাস্থ্যকর তো? ছোলার ডালেও মেশানো থাকে ভেজাল, কী ভাবে চিনবেন?
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৫:২৬ -
কখন এবং কতগুলি? শুকনো ফল খাওয়ার আগে সঠিক নিয়ম জেনে নিন, নয়তো উপকার মিলবে না
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৫:০২ -
বড়দিনের পার্টিতে দেদার খাওয়াদাওয়া হবে, অম্বলের ধাত থাকলে কী খেলে গলা-বুক জ্বালা হবে না?
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৪:২১ -
প্রোবায়োটিক না কি প্রিবায়োটিক? পেটের জন্য কোন খাবার বেশি উপকারী, তফাতই বা কোথায়?
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৩:৩৮
