ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
হাঁপানির টান, বুকে-পিঠে ব্যথার নিরাময় হবে ‘স্ফিংস’ ভঙ্গিমায়, যোগের এক সহজ পদ্ধতি রইল
শেষ আপডেট: ৩১ মার্চ ২০২৬ ০৮:৫৬ -
অজান্তেই হার্টের রোগ ধরছে না তো? রোজের ৫ অভ্যাসেই ক্ষতি হচ্ছে শরীরের, সতর্ক হোন দ্রুত
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ২১:০১ -
ওজন কমানোর ডায়েটে কি বার্লি রাখতে পারেন? এই দানাশস্য খাওয়ার উপকারিতা কী কী?
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ২০:৪৫ -
চেনা মুগ ডাল দিয়ে তৈরি সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর দুপুরের খাবার, যা পেট ভরাবে আবার কমাবে ওজনও
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ২০:৩৪ -
ঘোল খেলে পেট ভাল থাকে? গরমে শরীর ঠান্ডা রাখার জন্য কী ভাবে ঘোল বানিয়ে খাবেন?
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১৯:৩১
-
বেড়ে উঠছে সন্তান? এই বয়সে খাবারে কোন কোন উপাদান থাকা একান্ত জরুরি
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১৯:১৯ -
দিনটা শুরু করতে হবে স্বাস্থ্যকর ফ্যাট খেয়ে! কেন? কী কী রাখা যেতে পারে তালিকায়
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১৮:৫২ -
পাতে থাকে শুধুই নিরামিষ, বাদ দুগ্ধজাত খাদ্যও, প্রোটিনের চাহিদা মেটাতে রইল ৩ খাবার
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১৮:২৬ -
ভাত বেঁচে গেলে ফেলে দেবেন না, তা দিয়ে এয়ার ফ্রায়ারে বানিয়ে ফেলুন মুচমুচে কিছু স্ন্যাক্স
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১৭:৫৫ -
সুইমিং পুলে নামার আগে চোখ নিয়ে সতর্ক থাকতে হবে! কী কী সমস্যা হতে পারে?
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১৭:৫৩
-
চল্লিশে সুস্থ থাকতে হাঁটতে শুরু করুন ৩৫-এই, রোজ আধ ঘণ্টা হাঁটলে ৫ বছরে কী কী লাভ হবে?
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১৭:৩৫ -
এক ধাক্কায় ১৫ কেজি ওজন বৃদ্ধি ও হ্রাস! ‘ধুরন্ধর ২’ ছবির জন্য প্রবল ঘাম-রক্ত ঝরাতে হয় উদয়বীরকে
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১৬:৫১ -
পেটের যন্ত্রণার কারণ আলসার নয় তো? কিছু খেলেই ব্যথা বাড়ে, ঘরোয়া উপায়েও উপশম হতে পারে
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১৬:৪৮ -
কালো কফি, গ্রিন টি না মাচা, অম্বলের ধাত থাকলে কোনটি খাওয়া চলবে? বাদ যাবে কী
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১৬:৪২ -
তেলে সিক্ত কাপড় নাভিতে বেঁধে রাখলেই উপকার? কী ভাবে কাজ করে নতুন এই টোটকা
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১৬:১৩
-
দিনে একাধিক বার চা খান? ঘন ঘন টি ব্যাগ ব্যবহার করে বিপদ ডেকে আনছেন না তো!
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১৪:৪৭ -
ঋতুবদলে বাড়ছে টাইফয়েডের প্রকোপ, আক্রান্ত ৬ থেকে ১৪ বছর বয়সিরা, কী কী স্বাস্থ্য পরীক্ষা জরুরি?
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১৪:৪৭ -
পিৎজ়া ভাল লাগে, না বার্গার? বেশি পছন্দের কোন কোন প্রক্রিয়াজাত খাবার হৃদ্যন্ত্রের জন্য বিপজ্জনক?
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১১:৪৭ -
আপনার রক্তের গ্রুপ কী? জেনে রাখুন তার সঙ্গে ডায়াবিটিসের যোগ আছে কি না
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৬ ১০:৩১ -
প্রিয় পরোটার বদলে কি থেপলা খাবেন প্রাতরাশে? গুজরাতি পদ হলেও এ খাবার ওজন কমাতে দারুণ সহায়ক
শেষ আপডেট: ২৯ মার্চ ২০২৬ ১৯:৫৩
