ভাল থাকার সাত কাহন

• 

  মুখের ভিতরে অস্বস্তিকর ফুস্কুড়ি বা ঘা হচ্ছে? শীতে এমন হতে পারে নানা কারণে! কখন সতর্ক হবেন?

  শেষ আপডেট: ২১ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৮:০৪

• 

  ঠান্ডা লাগা ছাড়াও গলায় তীব্র ব্যথা হতে পারে, নেপথ্যে কী কী কারণ দেখাচ্ছেন চিকিৎসক

  শেষ আপডেট: ২১ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৭:৫৮

• 

  রাতে ঘুম আসে না, অভ্যস্ত হচ্ছেন ঘুমের ওষুধে, সহজ কিছু আসনেই দূর হবে অনিদ্রার সমস্যা

  শেষ আপডেট: ২১ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৭:০১

• 

  চাট, শিঙাড়া খেয়েই ডায়েট করেন তমন্না! স্বাদ আর স্বাস্থ্য একই সঙ্গে বজায় রাখেন কী ভাবে?

  শেষ আপডেট: ২১ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৬:২১

• 

  হার্ট অ্যাটাকের একমাত্র কারণ ধমনীতে বড়সড় ব্লকেজ নয়! লুকোনো শত্রু শনাক্ত করতে কোন পরীক্ষার প্রয়োজন

  শেষ আপডেট: ২১ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৬:১০

• 

  চপ-কাটলেট নয়, শীতের দিনে পুষ্টি দেবে রাগির স্যুপ, ছোটরা মুখরোচক কিছু খেতে চাইলে বানিয়ে দিন

  শেষ আপডেট: ২১ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৫:৪৭

• 

  একসঙ্গে ডেঙ্গি ও চিকুনগুনিয়ায় ভুগছেন যুজবেন্দ্র চহল, দুই ভাইরাসের সংক্রমণ একত্রে হওয়া কতটা ভয়াবহ?

  শেষ আপডেট: ২১ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৪:৩৭

• 

  সিওপিডিতে আক্রান্ত শিশু থেকে প্রবীণ, শীতে ফুসফুসের রোগ আরও বাড়ছে, সুস্থ থাকার উপায় কী?

  শেষ আপডেট: ২১ ডিসেম্বর ২০২৫ ১২:৩২

• 

  ভিটামিন ডি ক্যাপসুল রোজ খান? ডোজ় সঠিক না হলে বিপদ, কোন ৫ লক্ষণ দেখে বুঝবেন কিডনির ক্ষতি হচ্ছে?

  শেষ আপডেট: ২১ ডিসেম্বর ২০২৫ ১১:৪৩

• 

  ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে চান? বয়স ২০ পেরোলেই ৫টি অভ্যাসের বিষয়ে সতর্ক হোন

  শেষ আপডেট: ২১ ডিসেম্বর ২০২৫ ১১:০৭

• 

  ডায়েট: গালভরা নাম, চটজলদি পরিণাম! মেদ কমাতে ৫ ডায়েটে গা ভাসালেন বাঙালিরাও

  শেষ আপডেট: ২১ ডিসেম্বর ২০২৫ ১০:০৬

• 

  শীতকাতুরে? ঠান্ডার মরসুমে গা গরম রাখতে চুমুক দিতে পারেন ৫ রকম চায়ে

  শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৮:৩৭

• 

  জাপানের রন্ধনশৈলীর ৫ পন্থা শিখে নিন, যা হজমক্রিয়ার উন্নতি বা ওজন হ্রাসের জন্য কার্যকরী হতে পারে

  শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৮:২৩

• 

  শীতের সময়ে কানে ব্যথায় কাবু? যন্ত্রণা ছড়াচ্ছে মাথাতেও, রইল নিরাময়ের কিছু সহজ উপায়

  শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৭:৫০

• 

  পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থেকেও গায়ে দুর্গন্ধ হচ্ছে? অত্যধিক মানসিক চাপে ভুগছেন না তো

  শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৬:৫৬

• 

  প্রোটিন, অম্লজাতীয় খাবার এড়িয়ে চলবেন ক্যানসার রোগীরা? ভ্রান্ত ধারণা ভেঙে চিকিৎসক কী জানাচ্ছেন

  শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৬:৩৪

• 

  গৃহস্থালির ৩ জিনিস থেকে কোটি কোটি বিষাক্ত কণা ঢুকছে শরীরে, অজান্তেই ঝুঁকি বাড়ছে জটিল রোগের

  শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৬:১২

• 

  বড়দিনে কেক খেতে চাইবেনই বয়স্কেরা, সুগার থাকলে কেকের বদলে তিলের মিষ্টিই ভাল, রইল ৩ প্রণালী

  শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৫:৩৪

• 

  খালি পেটে লেবু-মধুর জল খান? রোজ নিয়ম করে গাজরের রস খেলে বাড়তি কী কী উপকার পাবেন?

  শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৫:০০

• 

  মেদ ঝরাতে প্রাতরাশে রোজ ওট্‌স খাচ্ছেন? ৫টি ভুল করলে কিন্তু উল্টে বেড়ে যাবে ওজন

  শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৪:২৯