Advertisement
০৩ মে ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Dieting
dieting
ওজন ঝরাতে খাদ্যতালিকায় বিশেষ বদল এনেছেন! স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়ে যাচ্ছে না তো?
শেষ আপডেট: ০৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ ২২:১৪
শান্তিতে ঘুমোতে পারছেন না? খাদ্যতালিকায় কী কী রাখলে উপকার মিলবে?
শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৩ ১৪:২৪
ডায়েটও করতে হবে না, যেতে হবে না জিমেও, রান্নার ধরনে বদল আনলে পুজোর আগেই ঝরবে ওজন
শেষ আপডেট: ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৬:৫৪
পুজোর আগে দ্রুত মেদ ঝরাবেন বলে না খেয়েই থাকছেন, কী ক্ষতি হচ্ছে জানেন?
শেষ আপডেট: ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৬:০৬
ডায়েটের মাঝে খিদে পেয়ে যাচ্ছে? কোন ৫ টোটকা মেনে চললেই খিদে কম পাবে, মেদ ঝরবে দ্রুত
শেষ আপডেট: ২১ জুন ২০২৩ ১৪:৩৫
Advertisement
সারা জীবন ধরে ডায়েট নয়, ওজন ঝরাতে সময় লাগবে মাত্র ৪ থেকে ১০ সপ্তাহ, জানাচ্ছেন এক প্রভাবী
শেষ আপডেট: ২২ মার্চ ২০২৩ ১৮:১৩
ওজন কমাতে কম খেয়ে লাভ নেই, ডায়েটে বরং রাখুন এমন খাবার যা উল্টে ক্যালরি কমাবে
শেষ আপডেট: ২৫ জানুয়ারি ২০২২ ১৯:৫৫
ওজন কমাতে ‘চটজলদি’র ফাঁদে না
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০১৭ ০০:৪৮
শরীরে জলের পরিমাণ কমিয়ে দেয় এই খাবারগুলো!
শেষ আপডেট: ২৩ এপ্রিল ২০১৭ ২০:৩৯
আপনার হাইট কত জানেন তো? জেনে নিন আপনার কত ওজন হওয়া উচিত
শেষ আপডেট: ২৪ এপ্রিল ২০১৬ ১২:৪৪
ডায়েট না করেও ওজন কমাতে মেনে চলুন ৬ নিয়ম
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০১৬ ১৩:০৪
Advertisement
;