প্রতীকী চিত্র
একঘেয়ে জীবনের ফাঁকে হঠাৎ হাইকিংয়ে যাওয়ার শখ হয়েছে? তা বেশ মন্দ নয়। মনস্থির যখন করেই ফেলেছেন, তা হলে প্রস্তুতিও শুরু করে দিন। কেবল শারীরিক এবং মানসিক প্রস্তুতিই যথেষ্ট নয়। হাইকিংয়ে বেরোনোর আগে কী কী জিনিস সঙ্গে রাখছেন, তাও কিন্তু বিবেচনা করতে হয় মনোযোগ দিয়ে। মনে রাখবেন, নিজেকেই কিন্তু বইতে হবে সবটা।
সঙ্গে কী কী রাখবেন?
১। প্রথমেই সঙ্গে নিন নিজের পরিচয়পত্র। ফটোকপির পাশাপাশি অরিজিনালটিকেও রাখুন সঙ্গে।
২। খুব হালকা একটি ব্যাকপ্যাক। তা যেন অবশ্যই জল নিরোধক হয়। বৃষ্টি বা প্রাকৃতিক দুর্যোগের দিনেও যাতে বৈদ্যুতিন ডিভাইসগুলি সুরক্ষিত থাকে।
৩। টর্চ, মোবাইল, ল্যাপটপ অথবা ক্যামেরা তো আছেই, সঙ্গে তা চার্জ করার জন্যেও কাছে রাখুন সোলার পাওয়ার চার্জার।
৪। বাড়তি একসেট টি-শার্ট, ট্রাউজার্স, অন্তর্বাস। শীতের সঙ্গে মোকাবিলা করতে টুপি, মোজা, গ্লাভ্স এবং মোটা জুতো নিতেও ভুলবেন না। জুতোর ক্ষেত্রেও সচেতন হতে হবে। খুব ভাল অ্যাঙ্কেল ও আর্চ সাপোর্ট দেওয়া জুতোই ভরসা।
৫। ফার্স্ট এড কিটের বাক্স কাছে রাখা অত্যন্ত জরুরি। হাইকিংয়ের ক্ষেত্রে আহত হতে পারেন। অথবা পথে অসুস্থও হয়ে পড়তে পারেন। সর্দি-কাশির ধাত থাকলে নাকের ড্রপ, চোখের ওষুধ, অ্যালার্জির ওষুধ সঙ্গে নিন। শ্বাসকষ্টের সমস্যা থাকলে ইনহেলার ভুল করেও ভুলবেন না।
৬। অতিরিক্ত রোদ ত্বকের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। নামী ব্র্যান্ড দেখে এবং অবশ্যই নিজের ত্বকের জন্য উপযুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
৭। কিছু শুকনো খাবার, পরিশুদ্ধ জল এবং ম্যাপ অবশ্যই কাছে রাখতে হবে।
৮। ছুরি বা ধারলো অস্ত্রও সঙ্গে রেখে দেবেন। জঙ্গলের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় গাছের ডাল কাটতে বা আত্মরক্ষার ক্ষেত্রেও কাজে লাগতে পারে।
৯। কিছু প্লাস্টিং ব্যাগও সঙ্গে নিয়ে নিন। হতেই পারে ভিজে জামাকাপড় বয়ে নিয়ে যাওয়ার প্রয়োজন পড়ল। তখন ওই ব্যাগই হবে অসময়ের সঙ্গী।
এই প্রতিবেদনটি ‘আনন্দ উৎসব’ ফিচারের একটি অংশ।