হাঁচি পেলেই নাক চেপে ধরেন? এই অভ্যাস কিন্তু ডেকে আনতে পারে বড় বিপদ

হাঁচি পেলে মুখ-নাক ঢাকা দিতে হবে, ছোটবেলা থেকে সবাই এই নিয়মই শিখে এসেছেন। তবে হাঁচি পেলে সে খেয়াল আবার অনেকেই রাখেন না। অনেকের সামনে হঠাৎ হাঁচি পেলেও আবার অস্বস্তিতে পড়তে হয়। তখন অনেকেই দু’আঙুল দিয়ে নাক চেপে ধরেন। হাতের তালু দিয়ে মুখও চেপে ধরেন কেউ কেউ।

হাঁচি বা কাশির সময়ে নাক-মুখ ঢেকে নিতে বলা হয়। কিন্তু নাক-মুখ ঢেকে নেওয়া মানে তা চেপে ধরা নয়। হঠাৎ হাঁচির সময়ে মুখ চেপে ধরলে তা লাভের চেয়ে ক্ষতিই বেশি করতে পারে। হাঁচির সময়ে মুখের ভিতরে তীব্র বেগে ছোটে বাতাস। এই সময়ে নাক-মুখ সম্পূর্ণ চেপে দিলে সেই বায়ু ধাক্কা দেয় কানের পর্দায়। বাতাস মুখ থেকে বেরোতে না পারলে তাই কানের পর্দা ফেটে যাওয়ার আশঙ্কা বাড়ে। এমনকি, এই কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে খাদ্যনালি এবং ফুসফুসও। শুধু তা-ই নয়, হাঁচি চেপে রাখলে চোখ, কান, নাক সংলগ্ন রক্তজালিকাগুলিরও ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যায়।

তাই বলে কি হাঁচির সময় নাক ঢাকবেন না?

জীবাণু যাতে না ছড়াতে পারে, তাই হাঁচির সময়ে নাক-মুখ ঢাকতে হবে। কিন্তু তার জন্য রুমাল কিংবা অন্য কোনও কাপড়ের টুকরো দিয়ে করুন। হাতের কাছে কোনও কাপড় না থাকলে দু’হাতের পাতা জড়ো করে কাপের মতো করে ঢেকে নিন নাক-মুখ। কিন্তু মুখ থেকে বাতাস বেরোনোর জায়গা রাখতেই হবে।