বর্ষায় ফ্লু থেকে দূরে থাকতে চান? এই কাজগুলো অবশ্যই করুন

বর্ষায় জ্বর কিংবা সর্দি-কাশির মতো রোগ তো হামেশাই লেগে থাকে। আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে দেখা দেয় নানা রকম শারীরিক সমস্যাও। প্রতি বার বর্ষা এলেই জ্বর কিংবা ভাইরাল ফ্লুতে আক্রান্ত হয়ে কাহিল হয়ে পড়েন আপনিও। কিছু সাবধানতা অবলম্বন করলেই এর থেকে রেহাই পাওয়া যায়। বর্ষায় সর্দি-কাশি, জ্বর কিংবা কলেরার মতো রোগগুলো থেকে বাঁচতে যা যা করবেন।

আরও পড়ুন: বর্ষায় ইমিউনিটি বাড়াতে এই ১০ খাবার খেতেই হবে