junior high school

শাশুড়ির সঙ্গে বন্ধুত্ব জমাবেন কী করে?

২৪ নভেম্বর ২০২১ ১৯:২০

প্রথম থেকেই সচেতন ভাবে শাশুড়ি-বউমা একে অপরের কাছে আসতে পারেন। দিব্যি বন্ধুত্ব করে নিতে পারেন।

ঘুমের সময় বদলে গিয়েছে? শরীরের উপর কী প্রভাব পড়তে পারে

১৮ নভেম্বর ২০২১ ১৬:৪২

অভ্যাস বদলের পরেও সারা দিনে কত ক্ষণ ঘুমোচ্ছেন, তার উপর নির্ভর করে শরীরের উপর কী প্রভাব পড়বে। এমনই মনে করেন অধিকাংশ চিকিৎসক।

পুজোর পরে আর কাজে মন বসছে না? কী ভাবে ফিরবেন কাজে

২১ অক্টোবর ২০২১ ১৫:২৪

এ বার আপাতত উৎসবে বিরতি। কাজে ফেরার পালা।

পুজো স্টাইল গাইড ২০২১: ঐতিহ্য নতুন সাজে

২৯ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১৬:৩০

রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিসের রোগীরা ভিড়ের জায়গা এড়িয়ে চলুন

১৬ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১৩:০৭

বিভিন্ন ব্যথা বেদনার মধ্যে রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস বেশ মারাত্মক ধরনের। আবার অসুখটি আটকে রাখার জন্যে নিয়ম করে এমন কিছু ওষুধ খেতে হয়, যার পা...

কেয়া শেঠের টোটকা! আটকে রাখুন ত্বকের বয়স

০৭ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১৯:৪৩

বয়স ৪০ পেরোতেই ওজন নিয়ে চিন্তায়? রোজের জীবনযাত্রায় কী বদল আনবেন

২৪ অগস্ট ২০২১ ২২:০৮

৪০-এর পরে হজমশক্তি দুর্বল হতে থাকে। সঙ্গে আসে হরমোনের কিছু পরিবর্তন। ফলে এত দিন যে ভাবে চলত শরীর, এখন আর সে ভাবে চলে না।

অতিমারিতে নিয়মিত পার্লারে যাওয়া হয় না? ঘরেই ত্বকের যত্ন নেবেন কী ভাবে

২০ অগস্ট ২০২১ ১৯:২২

ত্বকের যত্ন নিজেই নিতে চাইলে, হাতের কাছে রয়েছে কিছু সহজ উপায়। ঝটপট দেখে নিন সেগুলি কী কী।

সহকর্মী কি কাজের মাঝেই ঘুমোন? তাতে শরীরের কী লাভ হতে পারে, জেনে নিন

০৬ অগস্ট ২০২১ ১৯:৫৬

অতিমারির এই সময়ে কাজ শুরু এবং শেষের কোনও বাধা সময় নেই। ফলে বিশ্রামের সময় প্রায় হয় না। দিনভর ব্যস্ততার কথা উঠলেই সঙ্গে আসে ক্লান্তির প্রসঙ্গ।

ওষুধ নয়, জীবনযাপনে বদল আনাই পিসিওএস’র একমাত্র চিকিৎসা, বলছেন চিকিৎসকেরা

১০ জুলাই ২০২১ ১২:২২

মেয়েদের হরমোনের অসুখ পিসিওএস। খুব বেশি পরিমাণে এই রোগ এখন বেড়ে গেলেও এই নিয়ে রয়েছে নানা বিভ্রান্তি।

ভাল থাকুন: করোনার পরে কিছুই মনে থাকছে না? ভিডিয়ো গেম খেলুন

১৪ জুন ২০২১ ২০:৪২

করোনা থেকে সেরে ওঠার সময়ে অনেকের অনেকেরই সমস্যা হচ্ছে নানা তথ্য মনে রাখতে। সে ক্ষেত্রে কী ভাবে সাহায্য করতে পারে ভিডিয়ো গেম?

বিশ্ব পরিবেশ দিবসে কয়েকটি অভ্যাস বদলান। পরিবেশ বাঁচানোর প্রচেষ্টায় যোগ দিন

০৫ জুন ২০২১ ১২:৫২

আজ, ৬ জুন, বিশ্ব পরিবেশ দিবস। কী করে পরিবেশের একটু হলেও কম ক্ষতি করা যায়? কয়েকটি ছোট্ট অভ্যাস বদলালেই তা সম্ভব।

রোজ কতটা নুন খেলে সুস্থ থাকবেন? বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার কী মত

১০ মে ২০২১ ১৮:৩০

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে রোজকার খাবারে নুনের পরিমাণ কমালে প্রত্যেক বছর প্রায় ২৫ লক্ষ জীবন বাঁচানো সম্ভব। বিশেষ করে হৃদরোগে আক্রান্ত হন যা...

অস্থির সময়ে নিশ্চিন্ত আস্তানার মানেও কি নতুন করে ভাবাচ্ছে অতিমারি?

০৬ মে ২০২১ ২১:৫০

অতিমারির সময়ে কি বদলে যাচ্ছে বাড়ির মতো আপন একটি শব্দের মানেও?

ত্রিমাত্রিক প্রিন্টার থেকে বরোল আস্ত বাড়ি! নেদারল্যান্ডের দম্পতি সেই বাড়ির বাসিন্দা

০২ মে ২০২১ ১৮:২০

১০০০ বর্গ ফুটের এই বাড়ি তৈরি হতে মাত্র সময় লেগেছে ৫ দিন।

করোনার ভয়ে ভাটা পড়েছে শরীরচর্চায়, বলছে সমীক্ষা

২৭ এপ্রিল ২০২১ ১৮:০৭

করোনার ভয়ে কমে গিয়েছে শরীরচর্চা

বোটক্সে বন্দি বয়স

২৪ এপ্রিল ২০২১ ০৭:২৪

তারকামহল তো বটেই, সাধারণ মানুষের মধ্যেও ত্বকের বলিরেখা, কুঞ্চন দূর করতে বোটক্স ইনজেকশনের ব্যবহার বাড়ছে। এই প্রক্রিয়ার কার্যকারিতা ও নিরাপত্...

করোনার সংক্রমণ এড়াতে চাই প্রতিরোধ শক্তি, সাহায্য করতে পারে কোন আসন

০৮ এপ্রিল ২০২১ ২০:২৬

বাড়িতে বসেই এমন কিছু আসন করা যায়, যাতে প্রতিরোধ শক্তি বাড়ে।  কোন আসন করলে ভাল, তার অনেকটাই নির্ভর করে শারীরিক গঠনের উপরে।

দেওয়ালে কোন রং ব্যবহার করলে চোখে আরাম হবে, সাজানোও হবে সহজ

০৬ এপ্রিল ২০২১ ১৭:৩৭

গৃহসজ্জার অনেকটাই জুড়ে থাকে রঙের ব্যবহার। যে কোনও রকমের ঘরেই কিছু হাল্কা রং ভাল দেখায় বলে পরামর্শ দেন অন্দরসজ্জার সঙ্গে যুক্ত পেশাদারেরা।

ঈর্ষা করছেন কি কেউ, কী ভাবে বোঝা যাবে সে কথা

০৫ এপ্রিল ২০২১ ২১:১৯

এমন অনেক পরিচিত মানুষ থাকেন যাঁদের দেখে বোঝা যায় তাঁরা সর্বক্ষণ নকল করছে আপনাকে।তেমন কাউকে যদি দেখতে পান, তবে একটা বিষয় খেয়াল রাখা প্রয়োজন।