প্রতীকী ছবি
বর্তমানে অধিকাংশ অফিস এবং বাড়ি শীততাপ নিয়ন্ত্রিত। দিনের বেশ খানিকটা সময় কাটে বাতানুকূল যন্ত্রের শুকনো হাওয়ায়। এর ফলে ত্বকের অনেক সমস্যা মাথাচাড়া দিয়ে ওঠে। ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। দেখা দেয় বলিরেখা। এর থেকে মুক্তি পেতে মানতে হবে কিছু উপায়। কী সেগুলি?—
১) বাইরে থেকে গলদ ঘর্ম হয়ে ফিরে তখনই শীততাপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে ঢোকা উচিত নয়। প্রথমে ভাল করে ফেসওয়াশ দিয়ে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে নিন। মুখে ময়েশ্চারাইজার মেখে তারপর ঘরে ঢুকুন।
২) দীর্ঘ ক্ষণ শীততাপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে থাকলে মাঝে মাঝে মুখে স্প্রে করে নিতে পারেন ফেশিয়াল মিস্ট। গোলাপ জল, গ্লিসারিন ,পাতি লেবুর রস, অ্যালো ভেরা জেল একসঙ্গে মিশিয়ে এই মিস্ট তৈরি করে নিতে পারেন।
৩)এক টানা বেশ কিছু ক্ষণ শীততাপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে থাকার পর সানস্ক্রিন না মেখে রোদে বার হওয়া উচিত নয়।
৪) বাতানুকূল যন্ত্রের হাওয়া ত্বককে অত্যধিক শুষ্ক করে দেয়। আর্দ্রতা হারায় ত্বক। ত্বককে সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত জল খাওয়া একান্তই জরুরি।
প্রতীকী ছবি
৫) সপ্তাহে দু’দিন অয়েল মাসাজ করুন। তেল আপনার ত্বককে ভিতর থেকে কোমল ও মসৃণ করবে।
৬) ঘণ্টাখানেক অন্তর অন্তর গ্লিসারিনে হাল্কা জল মিশিয়েও মাখতে পারেন মুখে।
৭) শুধু মুখ নয়,বাতানুকূল যন্ত্রের প্রভাব পড়ে ঠোঁটেও। পেট্রোলিয়াম জেলির ব্যবহার ঠোঁটকে শুষ্কতার হাত থেকে রক্ষা করবে।