—ফাইল চিত্র।
বছর বিশেক আগেও শিশুদের গায়ে সর্ষের তেল মালিশ করে সকালের নরম রোদে শুইয়ে রাখতেন বাবা-মায়েরা। ব্র্যান্ডেড তেলের যুগে সেই দৃশ্য আর দেখা যায় না সচরাচর। তবে ত্বক পরিচর্যায় সর্ষের তেলের ভূমিকা নিয়ে এখনও নিঃসন্দেহ ত্বকের চিকিৎসকেরা। ডার্মাটোলজিস্ট প্রজ্ঞা গুপ্তা বলছেন, সরষের তেল দিয়ে চর্চিত ত্বক যেমন সূর্যের অতি বেগনি রশ্মির হাত থেকে রক্ষা পায় তেমনই সরষের তেলে ত্বক পরিচর্যা করলে ত্বকের রংও হয় উজ্জ্বল। হালকা হয় কালচে দাগ-ছোপও।
কী ভাবে ব্যবহার করবেন?
চন্দন - গোলাপ জল
চন্দনগুঁড়ো এবং গোলাপজলের সঙ্গে অল্প করে মিশিয়ে নিন সর্ষের তেল। মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে ২০-৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২-৩ দিন ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
হলুদ - বেসন
এক চামচ সর্ষের তেলের সঙ্গে আধ চামচ বেসন এবং এক চিমটে হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। শুষ্ক ত্বকের জন্য এই প্যাক বেশ উপকারী। ত্বকে এই মিশ্রণটি লাগিয়ে ২০ মিনিট মতো অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে এলে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিন।
অ্যালো ভেরা জেল
অ্যালো ভেরা জেলের সঙ্গে সর্ষের তেল মিশিয়ে নিলে বাড়তি একটা জেল্লা আসবে ত্বকে। এই প্যাকটি মেখে ৩০ মিনিট পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে যাওয়ার পর ধুয়ে ফেলুন।
মধু
মধুর সঙ্গে মিশিয়ে নিন সর্ষের তেল। মধু এবং সর্ষের তেলের জুটি ত্বকের কোষে পুষ্টি জোগায়। এই প্যাকটি ত্বকে মেখে মিনিট দশেক অপেক্ষা করার পর ধুয়ে ফেলুন। জেল্লা আসবে ত্বকে।
বেসন-দই-লেবু
২-৩ টেবিলচামচ সর্ষের তেলের সঙ্গে, ১ টেবিল চামচ বেসন, ১ টেবিল চামচ দই এবং আধা চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে মুখে মাখুন। ১৫ -২০ মিনিট রেখে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের রং উজ্জ্বল করার জন্য এই ফেসপ্যাকও কার্যকরী।