ছবি : সংগৃহীত।
ত্বক ভাল রাখার জন্য কোলাজেন উৎপাদন বেশি হওয়া জরুরি। কিন্তু বয়সের সঙ্গে সঙ্গে কোলাজেনে টান পড়ে। ত্বককে উজ্জ্বল রাখতে হলে এবং তরুণ দেখাতে হলে চেষ্টা করতে হবে যাতে শরীরের কোলাজেন উৎপাদনের প্রক্রিয়া জারি থাকে। গাজর সে কাজে সাহায্য করতে পারে।
১. গাজর ও মধুর ফেস প্যাক
আধ কাপ গাজরের পেস্ট এবং ১ চা চামচ মধু ভাল ভাবে মিশিয়ে নিন। তার পরে ওই মিশ্রণ মুখ এবং গলায় লাগান। ১০ মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাকটি ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনতে সাহায্য করে। শুষ্ক ত্বকের জন্য এই প্যাকটি বেশি কার্যকরী।
২. গাজর আর বেসনের প্যাক
গাজরের পেস্ট, দুধ এবং ২ চামচ বেসন (ছোলা বা ছোলার ডালের গুঁড়ো) এক সঙ্গে মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন। মিশ্রণটি মুখে এবং হাত-পায়ে লাগিয়ে ২০ মিনিট রাখুন। শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই ফেস প্যাকটি ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল ও রোদে পোড়া (ট্যান) দাগ দূর করতে কার্যকর। এটি শুষ্ক, তৈলাক্ত এবং মিশ্র প্রকৃতির ত্বকের জন্যও উপযুক্ত।
৩. গাজর, মুলতানি মাটি ও দুধের ফেস প্যাক
আধ কাপ গাজরের পেস্ট, ১ চামচ মুলতানি মাটি, ১ চামচ দুধ (কাঁচা দুধ হলে ভালো) এক সঙ্গে মিশিয়ে নিন। এর পরে মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে সম্পূর্ণ শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে ঈষদুষ্ণ গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এই প্যাক উপকারী, ব্রণের সমস্যা থাকলেও এই প্যাক ব্যবহার করা যেতে পারে। কারণ, এটি ত্বকের তেল নিয়ন্ত্রণ করে এবং ত্বককে পরিষ্কার ও মসৃণ রাখতে সাহায্য করে।
সতর্কতা: যেকোনও প্রাকৃতিক উপাদানেই ত্বকে অ্যালার্জি হওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই আগে প্যাচ টেস্ট করে দেখে নিন। ত্বকের ধরন বুঝে প্যাকগুলো ব্যবহার করুন।