গরমে সমানে চুল ঝরে পড়ছে! আখরোটের তেল দিয়ে তৈরি মাস্কে চুলের গোড়া মজবুত হতে পারে

মাথায় শ্যাম্পু করার প্রয়োজন পরলেই ভয়ে কেঁপে উঠছেন! জানেন, চুল ধুতে গেলেই মুঠো মুঠো চুল হাতে উঠে আসবে। তার পরে যত বার ভিজে চুল আঁচড়াবেন, ততবার উঠবে চুল। গরমের এই সময়ে রোদে চুলের গোড়া ক্ষতিগ্রস্ত হয়। সেই সঙ্গে চুলের গোড়ায় ঘাম বসেও আলগা হয়ে যায় চুল। সমাধান হিসাবে সপ্তাহে ১-২ বার একটি হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করে দেখতে পারেন। আখরোটের তেল দিয়ে তৈরি ওই মাস্কে চুলের গোড়া মজবুত হওয়ার পাশাপাশি চুল বাড়বেও। আখরোটের তেলে থাকা ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্য়ান্টি অক্সিড্যান্টসই সাহায্য করবে চুলের বৃদ্ধিতে।

কী ভাবে বানাবেন মাস্ক

উপকরণ:

৩ টেবিল চামচ আখরোটের তেল (বাজার থেকে ভাল মানের তেল কিনে নিন)

২ টেবিল চামচ মধু

১/২ কাপ দই অথবা ২ টেবিল চামচ অ্যালোভেরার রস অথবা একটি ডিম

প্রণালী :

একটি মিক্সিতে সমস্ত উপকরণ দিয়ে ভাল ভাবে ফেটিয়ে নিন। চুলের গোড়া থেকে ডগা অবধি ভাল ভাবে লাগান। তার পরে চুল শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে ঢেকে রাখুন। এতে চুল শুকিয়ে যাবে না। ৩০-৪৫ মিনিট ওই ভাবে রেখে দিন। তার পরে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তার পরে কন্ডিশনার লাগান।

কত বার ব্যবহার করতে পারেন

সপ্তাহে এক বার এই মাস্ক চুলে ব্যবহার করলেই চুল পুষ্টি পাবে। তবে চাইলে দু’বারও ব্যবহার করতে পারেন। বেশি পরিমাণে মাস্ক বানানো হলে একটি কাচের বায়ুরোধক পাত্রে সেটি সংরক্ষণ করে ফ্রিজে রেখে দিন। এক সপ্তাহ ভাল থাকবে।

ভাল ফল পেতে

মাস্কে ব্যবহার করার আগে তেল সামান্য গরম করে নিতে পারেন। তবে সরাসরি গরম তেল চুলে দেবেন। হালকা গরম থাকা অবস্থায় ওই তেল দিয়ে চুলে হালকা হাতে মাসাজ করে নিলে ফল ভাল হবে। চুলের গোড়ায় রক্ত সঞ্চালনও বাড়বে।