ছবি : সংগৃহীত।
পারদ বেশি না নামলেও বাতাসে রুক্ষতা রয়েছে পুরোমাত্রায়। এমন আবহাওয়ায় চুলের ক্ষতি হয়। শ্যাম্পু করলে রুক্ষ লাগে। না করলে ধুলো ময়লা থেকে খুশকির সম্ভাবনা বাড়ে। শীতের এই সময়টায় তাই চুলের বাড়তি যত্ন দরকার। আর এই বাড়তি যত্ন দিতে পারে দই।
কেন দই চুলের জন্য উপকারী?
প্রোটিন: দইয়ে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন থাকে, যা চুলের গঠনের জন্য সবচেয়ে জরুরি উপাদান। দই তাই চুলের ফলিকলগুলিকে মজবুত করে এবং চুল ভাঙা বা ক্ষতি হওয়া থেকে রক্ষা করে। প্রোটিনের কারণে চুল ভেতর থেকে মজবুত হয়, ফলে চুল পড়া এবং ডগা ফাটার মাত্রাও কমে।
ল্যাকটিক অ্যাসিড: দইয়ের এই উপাদান প্রাকৃতিক ক্লিনজ়ারের কাজ করে। এটি মাথার ত্বককে মৃত কোষ মুক্ত করতে সাহায্য করে। খুশকি দূর করে এবং চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে।
ভিটামিন ও খনিজ: দইয়ে রয়েছে ভিটামিন বি৫ এবং ভিটামিন ডি। যা চুলকে পুষ্টি যোগায় এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে। এতে থাকা ক্যালসিয়াম চুলের গোড়ায় পুষ্টি জুগিয়ে চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
প্রোবায়োটিকস: দইয়ের ভালো ব্যাক্টেরিয়া মাথার ত্বককে সুস্থ রাখে। ইয়ে রয়েছে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি- ব্যাক্টেরিয়াল উপাদান। যা খুশকির পাশাপাশি মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণজনিত যে চুলকানি, তা দূর করতে অত্যন্ত কার্যকর।।
কন্ডিশনার: দই চুলকে গভীরভাবে ময়েশ্চারাইজ করে। ফলে চুল নরম, মসৃণ ও উজ্জ্বল হয়। এটি মাথার ত্বকের অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে।
শীতে চুলের যত্ন নেওয়ার দইয়ের প্যাক
উপকরণ: আধ কাপ দই, ১ টেবিল চামচ নারকেল তেল, ১ টেবিল চামচ মধু।
সব উপকরণ এক সঙ্গে মিশিয়ে চামচে করে ভাল ভাবে ঘেঁটে নিন। মাথার ত্বকে এবং চুলে ভাল ভাবে লাগিয়ে নিন। ১ ঘণ্টা রেখে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।