শিশুকে তেল মালিশ করলে কী ধরনের লাভ হয়? ছবি: সংগৃহীত
অধিকাংশ শিশুকেই তেল মালিশ করা হয়। হালে মালিশের জন্য নানা ধরনের বোতলবন্দি তেল পাওয়া গেলেও, আমাদের দেশে বহু যুগ ধরেই শিশুদের সর্ষের তেল বা নারকেল তেল দিয়ে মালিশ করার প্রচলন রয়েছে। অবশ্য বহু মা সন্তানকে অলিভ অয়েল দিয়েও মালিশ করেন। এটিও চলে আসছে বছর বছর ধরেই। কিন্তু কেন তেল মালিশ করা হয়? এর ফলে কী কী হয়?
• হাল্কা গরম তেল মালিশ করলে শিশুদের সর্দি-কাশির সমস্যা কমে। এর সঙ্গে অল্প কালোজিরে মিশিয়ে নিলে আরও ভাল ফল পাওয়া যায়।
• শিশুদের ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক অতিবেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা করে তেলের মালিশ। বিশেষ করে কপাল এবং গালে তেলের মালিশ খুবই কাজের।
• ছোটবেলা থেকেই অনেকের ত্বকে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। ত্বক শুকিয়ে যায়। নানা ধরনের সংক্রমণ হয়। সর্ষের তেলের মতো ঝাঁঝাল তেল দিয়ে মালিশ করলে এগুলির আশঙ্কা কমে।
• সর্ষের তেল এবং নারকেল মিশিয়ে মালিশ করলে শিশুদের ত্বক উজ্জ্বল হয়। ছোটবেলা থেকেই ত্বকের রোগ প্রতিরোধ শক্তি জোরদার হয়ে ওঠে এই মালিশের ফলে।
• তেল মালিশের ফলে শিশুদের ত্বকের ভিটামিন ডি গ্রহণ করার ক্ষমতা বাড়ে। তাতে বৃদ্ধি হার বাড়ে।