একে তো অস্বস্তিকর গরম, তার উপরে লোডশেডিং। সব মিলিয়ে বাড়ি ফেরার পর শান্তির ঘুমটাও যেন আর নিজের থাকে না। দু’দণ্ড ঘুমোবেন কী ঘেমে-নেয়ে একাকার।
আপনিও কি এই সমস্যায় ভোগেন? অত্যধিক ঘামের জন্য রোজ রাতে বার বার ঘুম ভেঙে যায়? তাহলে মেনে চলুন এই টিপ্স। এক ঘুমে সকাল হবে আপনার।
আরও পড়ুন: চুল থেকে ডায়েরিয়া, যত্ন নেবে ভাতের ফ্যান, জেনে নিন ৮ গুণ