Sleep

Car

হাইওয়ে ধরে ছুটছে গাড়ি, স্টিয়ারিংয়ে ঘুমাচ্ছেন...

আসলে টেসলা কম্পানির এই গাড়িটি ছিল অটোপাইলটে। ড্রাইভারে আসনে থাকা ব্যক্তি ক্লান্তির কারণে ঘুমিয়ে...
insomnia

গর্ভাবস্থায় রাতে গাঢ় ঘুম? সম্ভব, যদি এ সব মানেন

কিছু মূল নিয়ম মেনে চললে রাতে ঘুমের সমস্যা কমতে পারে অনেকটাই। মাথায় রাখুন কিছু বিষয়।
puru

স্কুলে শিক্ষকের ঘুম, ‘শো-কজ’

অভিযোগ ছিল, প্রায়ই স্কুলে এসে ঘুমোন ওই শিক্ষক। তাঁর ঘুমনোর ছবি ইতিমধ্যে ভাইরাল হয়েছে সোশ্যাল...
sleep

নাক ডাকে প্রায়ই? এই সব মানলেই সরবে অসুখ

অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া সিনড্রোমের জন্য নাক ডাকলে ড়িঘড়ি চিকিৎসা করানো জরুরি৷
Sleep

রাশি অনুযায়ী কে কী ভাবে ঘুমোতে পছন্দ করেন

ঘুমোবার সময় যথেষ্ট পরিমাণ বালিশ, প্রয়োজনে কম্বল বা চাদর সঙ্গে করে নিয়ে আরামদায়ক অবস্থা তৈরি করে তবে...
sleep

রাতে ঘুম হচ্ছে না? ঘরের এই জিনিসগুলি পাল্টে দেখুন,...

সারা দিন কাজ কর্মের পর রাতের ঘুম মানুষের কাছে অতি প্রয়োজনীয়। এটাও ঠিক যে, রাতে ঠিকঠাক ঘুম না হলে সারা...
insomnia

অনিদ্রা ঠেকাতে আর ঘুমের ওষুধ নয়, এ সব যোগাসনেই আসবে...

ওষুধ বা কড়া ডায়েটের চোখরাঙানি ছাড়াও অনিদ্রার সমস্যাকে আয়ত্তে রাখা সম্ভব এই সব যোগাসনে।
Sleep

কোন দিকে মাথা রেখে ঘুমোলে আর্থিক উন্নতি হয় জানেন

ঘুম আমাদের জীবনে অতি প্রয়োজনীয়। ঘুম যদি ঠিকঠাক না হয়, তা হলে শরীর, মন, কোনওটাই ভাল থাকে না। নানা রকম...
Emty

সকালবেলা ঘুম থেকে উঠেই এই কাজগুলি করলে জীবনে...

সকালবেলা হল দিনের শুরু। যা খুব গুরুত্বপূর্ণ সময়। সারাদিনের ক্লান্তি দূর করার পর নতুন করে লড়াইয়ের...
Sleep

কী ভাবে শয়ন করেন, তা থেকে বলে দেওয়া যায় অনেক কিছু

সব সময় বা বেশির ভাগ সময় কাত হয়ে শোওয়া স্বাভাবিকতার লক্ষণ পুরুষের।
singer

ঘুম উধাও ডিজে বক্সের দাপটে

সেই গান—‘রাত বাড়ে তো বাত বাড়ে’ যেন দুঃস্বপ্নের মতো তাড়া করছে কোনও কোনও অঞ্চলে। শীতের রাত মানেই...
sleep

মেরুদণ্ডের সমস্যা? অনিদ্রা? রাশিচক্রের কোন অবস্থায়...

আপনার রাশিচক্রে ও জীবনে উল্লেখিত ইঙ্গিতগুলির প্রভাব পড়ছে কি না দেখে নিন