বয়স ধরে রাখতে আজ থেকেই মেনে চলুন এগুলো...

স্বাস্থ্য সম্পর্কে আমরা কতজন সচেতন তা হাতে গুনে বলা যাবে। অথচ ত্বক ভাল রাখতে কী না করি আমরা। হাজার কাজের মধ্যেও ত্বকের সেবা করার জন্য ঠিক সময় বের করে নিই আমরা। এর থেকে একটু সময় বের করে নিয়ে এই ভাবে নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নিন। আক্ষরিক অর্থেই বয়স কমিয়ে ফেলুন অনেকটাই।

আরও পড়ুন: চান বা না চান ৩০ বছর বয়স হলে এগুলো আপনার সঙ্গে ঘটবেই