রঙ মাখার আগেই যাতে রঙ তোলার চিন্তা না করতে হয় তার জন্য কিছু নিয়ম মেনে রঙ খেলতে নামা প্রয়োজন। বসন্ত উৎসবকে আরও রঙিন করতে কিছু সহজ উপায় বাতলে দিলেন পুষ্টিবিদ ও যাপন সহায়ক অনন্যা ভৌমিক। বসন্তে মনকে রঙিন করার পাশাপাশি ইমিউনিটি বাড়াতে ডায়েটেও নানা রকম রঙিন সবজি ও ফল রাখার পরামর্শ তাঁর।