রূপচর্চা হোক ঘি দিয়ে
বাঙালির রান্নাঘরে ঘিয়ের জায়গা চিরন্তন। অল্প একটু ঘি দিলেই যে কোনও রান্না হয়ে ওঠে স্বাদে ও গন্ধে অতুলনীয়। তবে রূপচর্চাতেও যে ঘিয়ের জুড়ি নেই, সে খবর রাখেন? ঘিয়ের গুণাবলির কারণে আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে রূপচর্চার অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ হিসাবে ঘিয়ের উল্লেখ রয়েছে।
শুষ্ক ত্বকের পরিচর্যায়: শীতে বাতাসে আর্দ্রতা কমে যাওয়ার ফলে ত্বক শুকিয়ে যায়, তা সে শুষ্ক ত্বকই হোক অথবা তৈলাক্ত ত্বক। অল্প পরিমাণে ঘি নিয়ে হাত পা, কনুই ও হাঁটুতে লাগিয়ে হাল্কা করে মালিশ করে নিন। নিয়মিত তা করলে ত্বকের শুষ্কতা থেকে রেহাই মিলবে।
ফাটা ঠোঁটের যত্নে: ঘুমোতে যাওয়ার আগে আঙুলে অল্প একটু ঘি নিয়ে ঠোঁটে লাগিয়ে বৃত্তাকার গতিতে মালিশ করুন কয়েক মিনিট। পরদিন সকালে ধুয়ে ফেলুন।
ময়শ্চারাইজারের ভূমিকায়: কাঁচা দুধের সঙ্গে বেসন মিশিয়ে নিন। এই বার এই মিশ্রণে সামান্য ঘি যোগ করুন। তা ত্বকে লাগিয়ে মালিশ করুন ১৫ মিনিটের মতো। ময়শ্চারাইজিংয়ের পাশাপাশি ঘি ত্বককে আর্দ্র ও উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে।
রুখে দিন বলিরেখা: ঘি-তে রয়েছে ভিটামিন ই। তাই ত্বকে পুষ্টি জোগাতে বিশেষ কার্যকরী। চোখ ও কপালের বলিরেখা এবং চোখের ক্লান্তি দূর করে ঘি। ত্বক হয়ে ওঠে আরও উজ্জ্বল।
ফাটা গোড়ালি থেকে মুক্তি: শীতে অনেকেই এই সমস্যায় ভুগতে থাকেন। প্রতি রাত্রে শোওয়ার আগে গোড়ালিতে ঘি মেখে নিন, উপকার পাবেন।
এই প্রতিবেদনটি ‘সাত পাকে বাঁধা’ ফিচারের অংশ।