ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
করিনার মতো নির্মেদ শরীর পাওয়া খুব কঠিন নয়, রোজ ২০ মিনিট করে পেটের কিছু ব্যায়ামেই তা সম্ভব
শেষ আপডেট: ২৪ অক্টোবর ২০২৫ ১৪:৫১ -
এক দিনেই শরীর থেকে বার করুন দূষিত পদার্থ, সকাল থেকে রাত বদলে ফেলুন দিনলিপি
শেষ আপডেট: ২৪ অক্টোবর ২০২৫ ১৪:৩০ -
সদ্যোজাতকে রোজ তেল মালিশ করাচ্ছেন? কোন কোন বিষয় মাথায় না রাখলে লাভের থেকে বেশি ক্ষতি হবে
শেষ আপডেট: ২৪ অক্টোবর ২০২৫ ১৪:০৭ -
মাছ-মাংস থেকে দূরে, নেই চা-কফির আসক্তি, ৪৯ বছরের অভিনেত্রী মল্লিকার ডায়েটে রয়েছে নানা চমক
শেষ আপডেট: ২৪ অক্টোবর ২০২৫ ১৩:৫৫ -
বেঁচে যাওয়া তেল বার বার ব্যবহার করে রান্না করা বিপজ্জনক, সতর্ক করল খাদ্যের গুণমান নিয়ন্ত্রক সংস্থা
শেষ আপডেট: ২৪ অক্টোবর ২০২৫ ১৩:৪৪
-
লিখতে গেলেই টনটনিয়ে উঠছে আঙুল, নখের চারপাশ ফুলে ঢোল, লক্ষণ দেখে বাত ভেবে এড়িয়ে গেলেই বিপদ
শেষ আপডেট: ২৪ অক্টোবর ২০২৫ ১২:৩৪ -
টাটকা নয়, উপকার বেশি বাসি ভাতে? সত্যি কি তাই? কী এমন বদল হয় এতে?
শেষ আপডেট: ২৪ অক্টোবর ২০২৫ ১১:০৬ -
হাসি কি মৃত্যুর কারণ হতে পারে? জোরে হাসার সময় কী কী বিষয়ে সতর্ক থাকা উচিত?
শেষ আপডেট: ২৪ অক্টোবর ২০২৫ ১০:১৭ -
স্বাস্থ্যকর ভেবে দেদার খাচ্ছেন! নীরবে বড় ক্ষতি হচ্ছে শরীরের, ৫টি খাবারের কথা জানালেন চিকিৎসক
শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ২০:০২ -
ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণে করলার রস, মেথির জল খাচ্ছেন, তা কি শর্করা বশে রাখে? চিকিৎকের মত কী?
শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৯:১৯
-
জিমে যাওয়ার সময় নেই? ফিট থাকতে অফিসেই করতে পারেন শরীরচর্চা, রইল ৭ ব্যায়ামের হদিশ
শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৯:০২ -
ঘন ঘন পেশিতে টান পড়ে? স্নানের সময় কোন টোটকা মানলে সমস্যার হাত থেকে রেহাই পাবেন
শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৭:১৫ -
ভাইফোঁটার ভূরিভোজের পর পেট আইঢাই? কোনও অ্যান্টাসিড নয়, ম্যাজিক ড্রিঙ্কেই হবে কামাল
শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৬:২২ -
মাছ, মাংস, ডিম না খেলেই কি প্রোটিনের ঘাটতি হয়? সেই ঘাটতি মেটানোর উপায় কী?
শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৫:৫০ -
ভাইফোঁটার ভোজের শেষে পান খাচ্ছেন অনেকেই, শরীরের ক্ষতি হচ্ছে না উপকার?
শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৫:৪৩
-
ক্যানসার প্রতিরোধ করতে চান? রোজকার ডায়েটে থাকুক বাজারের পরিচিত ৩ সব্জি
শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৪:২৬ -
জিমে গিয়ে কার্ডিয়ো করার সময় নেই? বাড়িতে ১০ মিনিট খরচ করলেই হতে পারে মুশকিল আসান
শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৩:০৮ -
ভাইফোঁটার সকালে এক থালা মিষ্টি খেয়ে গা গোলাচ্ছে? কমবে সহজ কিছু টোটকায়, সুগারও বাড়বে না
শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১২:২০ -
দুর্গাপুজো-কালীপুজোয় দেদার খেয়ে যতটা মেদ বেড়েছে, তা চটজলদি কমাতে রোজ অভ্যাস করুন এক বিশেষ আসন
শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১১:৪০ -
জিমে যাওয়ার সময় নেই? ঘরকন্নার কাজেও ঝরে যথেষ্ট ক্যালোরি, রইল ৫টি উদাহরণ
শেষ আপডেট: ২২ অক্টোবর ২০২৫ ২০:২৪
