ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
‘স্ক্রিন টাইম’ থেকে প্রসাধনী, রোজের কোন কোন ভুলে চোখের ক্ষতি হচ্ছে? বিপদ ঘনাচ্ছে অজান্তেই
শেষ আপডেট: ১০ অক্টোবর ২০২৫ ১৪:৪২ -
সকালের জলখাবার খাওয়ার পরেই অম্বল হয়ে যায়? কোন তিন খাবার বাদ দিলে আর সমস্যা হবে না
শেষ আপডেট: ১০ অক্টোবর ২০২৫ ১৪:২০ -
চিনি, ময়দা খেলে ক্যানসারের প্রবণতা বাড়ে, তবে মারণরোগের ঝুঁকি কমাতে রোজ কী খেতে হবে?
শেষ আপডেট: ১০ অক্টোবর ২০২৫ ১৪:০৬ -
যন্ত্রণাদায়ক ঋতুস্রাব কেন হয়? প্রতি পাঁচ জনের এক জন ভোগেন, ওষুধ না খেয়ে কষ্ট কমানোর উপায় কী?
শেষ আপডেট: ১০ অক্টোবর ২০২৫ ১২:২৯ -
সকালে একটি চিবিয়ে খেলেই উপকার, হেঁশেলের মশলায় নিরোগ হার্ট, কমবে খারাপ কোলেস্টেরল
শেষ আপডেট: ১০ অক্টোবর ২০২৫ ১২:০১
-
বয়সকালে স্মৃতিনাশ, অ্যালঝাইমার্সের ঝুঁকি কমবে, নিয়মিত অভ্যাস করতে হবে কয়েকটি সহজ ব্যায়াম
শেষ আপডেট: ১০ অক্টোবর ২০২৫ ১১:৩৭ -
পুষ্টিগুণে ভরপুর ব্লুবেরিকে টেক্কা দিতে পারে চেনা ফলই, রোজ একটা করে খেলেই হবে
শেষ আপডেট: ১০ অক্টোবর ২০২৫ ১০:০৫ -
রক্তের শর্করা মাপবেন কখন, ঘুম থেকে উঠেই, না কি প্রাতরাশের ১-২ ঘণ্টা পরে?
শেষ আপডেট: ১০ অক্টোবর ২০২৫ ০৯:০২ -
ডাল খেলেও হজমের সমস্যা হবে না, রক্তে বাড়বে না শর্করা, শুধু রান্নার সময় মেশাতে হবে একটি উপাদান
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৫ ২০:৩০ -
রোগা হওয়ার জন্য নিয়মিত করুন তিনটি যোগাসন! দ্রুত ঝরবে মেদ, দূরে থাকবে নানা রোগও
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৫ ২০:০৩
-
উপোস ভাঙার পরে ডাবের জল খাওয়া ভাল, এতে নুন মেশালে কি বেশি উপকার হবে?
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৫ ১৯:৪৮ -
পুজোয় ঘণ্টার পর ঘণ্টা ভারী দুল পরে কানে ব্যথা? সংক্রমণ রুখতে মেনে চলতে হবে সহজ কিছু নিয়ম
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৫ ১৯:৩৬ -
দীর্ঘ সময় ইয়ারফোন ব্যবহার করেন, শ্রবণশক্তির সঙ্গে ত্বকেরও ক্ষতি হতে পারে! কী ভাবে এড়াবেন?
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৫ ১৮:০১ -
স্নানঘরের কোন পাঁচটি জিনিস ব্যক্তিগত হওয়াই ভাল? কেনই বা অন্যেরটি ব্যবহার করবেন না?
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৫ ১৭:৩৪ -
মোবাইল ব্যবহার করার সময়ে ঠিক কী ভাবে বসেন আপনি? ভুল ভঙ্গির কারণেই কি বাড়ছে মানসিক রোগ
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৫ ১৬:৪৫
-
দু’বেলা ব্রাশ করেও মুখে দুর্গন্ধ হচ্ছে? শরীরে ডায়াবিটিস বাসা বেঁধেছে কি না বুঝবেন কী করে?
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৫ ১৬:১৪ -
চল্লিশের পর হাড়ের ক্ষয় রুখতে কেবল ক্যালশিয়াম যথেষ্ট নয়, বদল আনতে হবে জীবনধারাতেও
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৫ ১৫:৪৬ -
সর্দি-কাশি থেকে পেটের সমস্যা, ঈষদুষ্ণ দুধে কী মিশিয়ে খেলে দূর হবে হাজার রোগবালাই?
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৫ ১৪:২৩ -
স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে পারে জলপাইয়ের তেল! কী ভাবে খেলে কতটা আশঙ্কা কমবে?
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৫ ১৪:০০ -
২৬ কেজি ওজন কমেছে, সুস্থ জীবনে ফিরতে বনিকে কী ভাবে অনুপ্রাণিত করেন শ্রীদেবী?
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৫ ১৩:৪৪
