ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
শাকসব্জি খেয়েও পুষ্টিগুণ অধরা থাকতে পারে খাওয়ার ভুলেই, কেমন ভাবে তা খাবেন?
শেষ আপডেট: ০৪ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৮:২৫ -
ওজন কমানোর ডায়েটেও বিনা দ্বিধায় খেতে পারেন চিজ়! তবে কিনে নয়, বানিয়ে নিতে হবে
শেষ আপডেট: ০৪ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৮:২২ -
শীতের দুপুরে গরম ডাল-ভাতের সঙ্গে লেবু চিপে খাচ্ছেন? অভ্যাসটি আদৌ স্বাস্থ্যকর তো
শেষ আপডেট: ০৪ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৭:২৯ -
ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়েছে? কেবল টম্যাটো নয়, রোজের ডায়েট থেকে বাদ দিতে হবে আরও ৫ সব্জি
শেষ আপডেট: ০৪ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৫:২৫ -
শীতের শুরুতেই সর্দি-কাশি, জ্বরে ভুগছেন? মরসুমে চাঙ্গা থাকতে ভরসা রাখুন তুলসীর পানীয়তে
শেষ আপডেট: ০৪ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৪:৪৬
-
সুন্দর চেহারা, উজ্জ্বল ত্বকের নেপথ্যে কি তবে জল! সকালে উঠে কত রকম পানীয়ে চুমুক দেন রকুল?
শেষ আপডেট: ০৪ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৩:৪৫ -
ফুলকপি খেলেই গ্যাস হয়? কী ভাবে রাঁধলে মন ভরে খেয়েও সমস্যা হবে না
শেষ আপডেট: ০৪ ডিসেম্বর ২০২৫ ১২:৫৪ -
১২-৩-৩০ পদ্ধতিতে হাঁটলেই ওজন ঝরবে দ্রুত! হাঁটার নতুন নিয়ম নিয়ে কেন আগ্রহ বাড়ছে?
শেষ আপডেট: ০৪ ডিসেম্বর ২০২৫ ১২:২৬ -
ঘাড়-পিঠের ব্যথা কমবে, হজমও ভাল হবে, শুধু ৫ মিনিট শুয়ে করতে হবে একটি আসন
শেষ আপডেট: ০৪ ডিসেম্বর ২০২৫ ০৯:০২ -
শীতে সর্দি-কাশি দূর করতে আদা-চা খাচ্ছেন? কখন খেলে সবচেয়ে বেশি উপকার?
শেষ আপডেট: ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫ ২০:৪০
-
মুরগির মাংস কত দিন পর্যন্ত ফ্রিজে রেখে খাওয়া যায়? খারাপ হয়েছে কি না বুঝবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫ ২০:২৬ -
শীতে জল কম খাওয়া হচ্ছে? ৫ ধরনের খাবার নিয়মিত খেলে ভিতর থেকে আর্দ্র থাকবে শরীর
শেষ আপডেট: ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫ ২০:১২ -
ক্যালশিয়ামের ঘাটতি পূরণে, প্রয়োজন দুই ভিটামিন-খনিজ, জেনে নিন সেগুলি কী কী
শেষ আপডেট: ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৯:৩২ -
বদহজমের সমস্যায় ভুগছেন? ঢক ঢক করে নয়, জল ‘চিবিয়ে’ খেলে হতে পারে মুশকিল আসান
শেষ আপডেট: ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৮:৫৮ -
শীতে দূষণের পাল্লা ভারী, খুব ভোরে বা সন্ধ্যায় হাঁটা কেন ক্ষতিকর? কোন সময়ে হাঁটবেন?
শেষ আপডেট: ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৭:৪৫
-
গ্রিন কফি খেয়ে দু’মাসে ১৭ কেজি ঝরিয়েছেন ক্রিকেটার সরফরাজ়, সাধারণ কফির থেকে কতটা আলাদা?
শেষ আপডেট: ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৬:১৯ -
রুটি, আলুর তরকারি বাদ নয়! বরং কী ভাবে খেলে সুস্বাস্থ্য বজায় থাকবে, জানালেন তমন্নার প্রশিক্ষক
শেষ আপডেট: ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৫:৫২ -
বয়স ৪০ পেরিয়েছে? কঠিন রোগের ঝুঁকি এড়াতে ভুলেও করবেন না এই ৫ কাজ
শেষ আপডেট: ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৪:৫৩ -
শীতে হাঁটুর ব্যথায় কষ্ট পান বয়স্ক মহিলারা, ওষুধ না খেয়ে কী ভাবে যন্ত্রণা কমবে?
শেষ আপডেট: ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৪:০৫ -
শীতের শুরুতে সমস্যা বেড়েছে কোষ্ঠকাঠিন্যের? সকালে উঠে দু’টি খাবারেই উপকার মিলবে চটজলদি
শেষ আপডেট: ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৩:৩০
