ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
সারবে পার্কিনসন্স, উধাও হবে হৃদ্রোগ, বিশ্বে প্রথম স্টেম কোষ থেরাপি প্রয়োগের ছাড়পত্র জাপানে
শেষ আপডেট: ০৯ মার্চ ২০২৬ ০৮:৫৯ -
ওজন স্বাস্থ্যকর ভাবে কমছে নাকি রোগা হতে গিয়ে ক্ষতি করে ফেলছেন নিজের, ৫ লক্ষণ মিলিয়ে নিন
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ২১:০৪ -
বসন্তে অসুখ দূরে রাখতে শরীরকে ভিতর থেকে ঠান্ডা রাখা জরুরি! কোন ৫ খাবার সহজে সেই কাজ করবে?
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ২০:৫৫ -
পুরুষের ১৭ ইঞ্চি আর মহিলাদের ক্ষেত্রে ১৬ ইঞ্চির বেশি ঘাড়ের মাপ প্রভাব ফেলতে পারে রাতের ঘুমে!
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ২০:৩৪ -
ঘণ্টার পর ঘণ্টা কম্পিউটারে কাজ, অবসর কাটে মোবাইলে ডুবে, তার ফাঁকে কী ভাবে চোখের যত্ন নেবেন
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ২০:০৭
-
৬ ঘণ্টার কম বা ৯ ঘণ্টার বেশি ঘুম? নিদ্রার দুই চরম অভ্যাসে কোন রোগ ডেকে আনছেন জানেন কি
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ২০:০১ -
ওজন কমাতে চান, কিন্তু খাবারে নিয়ন্ত্রণ টানতে পারছেন না? ছাতুই হতে পারে আপনার রক্ষাকর্তা!
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ১৯:১১ -
চকোলেট খেয়েও ওজন কমানো যায়, তবে খাওয়ার নিয়ম আছে, শিখে নিন কিছু পদ্ধতি
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ১৮:০২ -
মিষ্টি দেখলে নিজেকে বশে রাখতে পারেন না? লোভ সামলাতে পরখ করে দেখুন মজার এক কৌশল
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ১৭:৫১ -
ঋতুস্রাবের সময়ে পেটে যন্ত্রণা, ঘন ঘন মেজাজ বদল, আগে থেকে কী কী খেলে কষ্ট কম হবে?
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ১৭:১০
-
অফিস-সংসার সামলে শরীর ক্লান্ত, মানসিক চাপও প্রবল, সুস্থ থাকতে মেয়েদের কোন ব্যায়ামগুলি জরুরি
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ১৬:৩৮ -
সুইমিং পুলের জলে নামলেই শুরু হয়ে যায় চুলকানির সমস্যা! কেন হয়? সমাধানই বা কী
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ১৬:০৮ -
গরমে শরীর চাঙ্গা করতে তালশাঁস খাবেন? কেবল ফল হিসাবে নয়, ৫টি পদ বানিয়েও খেতে পারেন
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ১৫:৩৬ -
নিরামিষ বা ভিগান ডায়েটে আছেন? ক্যালশিয়ামের ঘাটতি হচ্ছে না তো? মহিলাদের জন্য ৭ খাবারের খোঁজ
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ১৫:০৮ -
ভরপেট খেয়ে পেট আইঢাই, ঝিমুনি! ভূরিভোজের নিয়মে কোন বদল আনলে শরীর থাকবে চাঙ্গা
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ১৩:৫৬
-
বয়ঃসন্ধিকালে আয়রনের ঘাটতি হয় অনেক কিশোরীরই,ওই বয়সে মেয়েকে কী কী খাওয়াবেন মায়েরা?
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ১৩:৩১ -
রজোনিবৃত্তির পর শরীরে বদল আসে একাধিক! মহিলাদের ডায়েটে কী কী বদল আনা জরুরি, বললেন পুষ্টিবিদ
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ১২:১৫ -
চোখের সাজ নয় স্বাস্থ্যই আগে, কৈশোর থেকে বার্ধক্য, চোখের যে সমস্যাগুলি নিয়ে সতর্ক হতে হবে মহিলাদের
শেষ আপডেট: ০৮ মার্চ ২০২৬ ১০:৫৩ -
শিশুর কাশি কিছুতেই কমছে না? অ্যালার্জির কারণেও হতে পারে ভোগান্তি, নিয়ন্ত্রণ করবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৬ ২০:২৪ -
কাজের ধকলে হাসপাতালে ভর্তি হতে হয়েছিল ঈশা কোপিকরকে, কোন লক্ষণ এড়ালেই বিপদ?
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৬ ১৮:৪০
