ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
দীর্ঘ যৌবন পাওয়ার রহস্য কী? ৫ পন্থা মানলে বদলে যাবে জীবন, নীরোগ থাকা যাবে বহু বছর
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১১:২১ -
শীতে দুপুর পেরোলেই ঝিমিয়ে পড়েন, প্রাতরাশে কোন কোন খাবার রাখলে চটপটে থাকবেন সারা দিন?
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১০:৫৪ -
রোজ কোন থালায় খাচ্ছেন তা-ও গুরুত্বপূর্ণ, প্লাস্টিক, কাচ, স্টিল না কাঁসা, কিসে খাওয়া স্বাস্থ্যকর?
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ০৯:১০ -
অফিসে ঢুকেই কফি খান? প্রাতরাশ আর মধ্যাহ্নভোজের মাঝে কোন পানীয় খেলে স্বাস্থ্য ভাল থাকবে
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৫৭ -
পেট ফাঁপার ফলে বার বার মলত্যাগের বেগ? ৫ খাবারে সমস্যা আরও বাড়তে পারে
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৫৫
-
সকালের রুটিনে ৭টি পরিবর্তনে বদলে যেতে পারে স্বাস্থ্য! মেনে দেখতে পারেন
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৩৬ -
১০ বছর প্রাতরাশ অপরিবর্তিত, ফিট থাকতে ডায়েটে আর কী কী রাখেন আদিত্য?
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:২৯ -
শীতের মরসুমে ভাজাভুজি খাওয়ার প্রবণতায় বাড়ছে পেটফাঁপার সমস্যা, আলায়ার হজমি পানীয়ে চুমুক দিন
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:০৯ -
গরম না ঠান্ডা, সকালে উঠে কোন জল খাওয়া উচিত? হজমের সমস্যা মিটবে কোন তাপমাত্রায়
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:৪৯ -
দৈনন্দিন ব্যবহারের ৫ মশলা নিঃশব্দে ভাল রাখছে কি়ডনি! রান্নায় তা ব্যবহার করছেন তো?
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:১৯
-
চিনি ছাড়া পরিমিত খাবার খেয়েও রক্তে শর্করা বাড়তে পারে নিঃশব্দে, ডায়াবেটিকেরা কোন ভুল এড়াবেন?
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:১৫ -
একটি পরিবর্তনে ক্ষতিগ্রস্ত কিডনি সুস্থ হবে, নতুন গবেষণা আর কী কী ইঙ্গিত দিল?
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:৫৯ -
সোয়েটার পরলেই হাঁচি শুরু হয়? শীতে গরম পোশাক নামানোর সময়ে কী কী নিয়ম মানলে অ্যালার্জি হবে না
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:৪৮ -
পায়ের পাতাই জানান দেবে অভাব হচ্ছে ভিটামিন বি ১২-এর, কোন লক্ষণে তা বুঝবেন?
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:০৩ -
শীতের দিনে উষ্ণতা পেতে কাপের পর কাপ কফি নয়, বানিয়ে ফেলুন পুষ্টিকর স্যুপ, রইল সহজ ৫ পদ্ধতি
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:০৭
-
ক্লান্তি দূর করতে রোজ এনার্জি ড্রিঙ্কে চুমুক দেন, এই অভ্যাসে অজান্তে হৃদ্যন্ত্রের কী ক্ষতি হচ্ছে?
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:৪৪ -
ধ্যানের ৫ রকম পদ্ধতিতে সপ্তাহ দুয়েকেই উধাও হবে দুশ্চিন্তা, কমবে অবসাদও
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:২৯ -
৬৬ বছরেও ‘তরুণ’ নাগার্জুন! শুধু একটি নিয়ম মানলেই কাজ হতে পারে, বলছেন তাঁর চিকিৎসক
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:১২ -
মেদ তৈরিতেই বাধা দেবে ছোট্ট টক ফল, জলে ভিজিয়ে খেলে কমবে ওজন, ভাল হবে মনমেজাজ
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:২১ -
অনেক বাড়িতে প্রায় রোজই খাওয়া হয়, চেনা ৭ খাবারেই বাড়ছে কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি!
শেষ আপডেট: ১৬ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:৫০
