ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
লম্বা সফরের পর শরীরচর্চা শুরু, জেট ল্যাগ কাটিয়ে ছন্দে ফেরার কৌশল শেখালেন অভিনেত্রী সোহা
শেষ আপডেট: ২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১১:০৫ -
মানুষের উপর নয়, কৃত্রিম হৃদ্যন্ত্রে হবে ওষুধের পরীক্ষা, রক্তমাংসের নকল হৃদয় বানালেন বিজ্ঞানীরা
শেষ আপডেট: ২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১০:১৭ -
দুরারোগ্য ক্যানসারে মৃত্যু অভিনেত্রীর! ত্বকে র্যাশ ছাড়া অন্য উপসর্গ দেখা দেয়নি শুরুতে, কী দেখে সতর্ক হবেন
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২০:২৯ -
কিডনির রোগে ভুগছেন, অথচ বিট দিয়ে রকমারি পদ থাকছে পাতে? ঠিক নিয়মে না খেলে বড় ক্ষতির আশঙ্কা!
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২০:২০ -
নিরামিষ পোলাওয়ে কী ভাবে জুড়বেন প্রোটিন, জেনে নিন ৩ কৌশল
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২০:১৩
-
প্রবল উৎসাহে ডায়েট ও জিম শুরু, তবু ভাটা পড়ল কম দিনেই? মাত্র ২ কৌশলে স্বাস্থ্যকর যাপনে ফিরুন
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২০:০১ -
রক্তচাপ ঊর্ধ্বমুখী? ওজন কমানোর ব্যায়াম করার আগে সাবধান! কোন ভুলে মারাত্মক বিপদ হতে পারে
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৭:০৪ -
আদা-আমলকির শট না শসার ডিটক্স, চুল পড়া বন্ধ করতে ৫ পানীয় রোজ সকালে খেলে উপকার হবে
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৬:১৯ -
হাত ঘোরালেই হাড়ে হাড়ে টের পাওয়া যায় ব্যথা, হাতের পেশি সুগঠিত করতে শিখুন ‘স্কাল্পটিং’
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৪:৫২ -
ফলের উপর এক চিমটে দারচিনির গুঁড়ো ছড়িয়ে খেলে ঠিক কী উপকার হয় শরীরের?
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৪:২২
-
আলু সেদ্ধ-ভাত খেয়েই ফিট! রানি খোলসা করলেন কেন কড়া ডায়েট মেনে চলা তাঁর পক্ষে সম্ভব নয়?
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৩:২৩ -
এক ডোজ়েই কুপোকাত হবে হাজার রকম জীবাণু, ‘ইউনিভার্সাল টিকা’ তৈরির পথে বিজ্ঞানীরা
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৩:০৮ -
ঘিয়ের পরে লেবু-কফি, ওজন কমাতে এই পানীয় নিয়ে বিস্তর আলোচনা, আদৌ কি এটি খাওয়া স্বাস্থ্যকর?
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১১:৩৪ -
মা হওয়ার পরিকল্পনা পর্বেই বদল আনুন খাবারের থালায়, কী খাবেন আর বাদ যাবে কী?
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৯:৫৯ -
মনের চাপ কমবে, উধাও হবে গ্যাস-অম্বলও, শরীর-মন শান্ত রাখার এক বিশেষ আসন শুয়েই করা যাবে
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৯:০৮
-
সারা দিন না খেয়ে থাকার পরে সন্ধ্যায় প্রথম খাবার খেলে সঙ্গে রাখুন ৫ চটজলদি শরবত
শেষ আপডেট: ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২১:০৩ -
এক খাবারেই ৪০ গ্রাম প্রোটিন! ওজন কমানোর খাদ্যতালিকায় সুস্বাদু সংযোজন হতে পারে অন্যরকম বার্গার
শেষ আপডেট: ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৭:২৮ -
ক্রিকেট বিশ্বকাপ দেখতে দেখতে চিপ্স নয়, সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর ৫ স্ন্যাক্স থাকলে জমে যাবে সন্ধ্যা
শেষ আপডেট: ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৭:০০ -
ওজন কমানোর ওষুধ নয়, স্বাস্থ্যকর প্রোটিন শেক খেয়েই ঝরিয়ে ফেলতে পারেন মেদ, কী ভাবে বানাবেন?
শেষ আপডেট: ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৬:৩৯ -
শুধু হেঁটে আর উপকার মেলে না, ৪২-এর অভিনেত্রীর দাবি কি সত্য? চিকিৎসক শেখাচ্ছেন সহজ কৌশল
শেষ আপডেট: ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৬:৩১
