ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
ডায়াবিটিস থেকে লিভারের ক্ষতি হচ্ছে কি? কোন পাঁচ উপসর্গ দেখলে অবিলম্বে সতর্ক হবেন?
শেষ আপডেট: ২৭ মে ২০২৫ ১৭:১৭ -
নম্বর মিলিয়ে খাওয়া যাবে জাঙ্ক ফুড! তাতে ক্ষতি হবে না, কতটা খাবেন মিলিয়ে নেবেন ‘স্কোর-বোর্ড’ থেকে
শেষ আপডেট: ২৭ মে ২০২৫ ১৬:২৩ -
আড়চোখে তাকান? এমন কিছু বদভ্যাসই চোখ ভাল রাখবে! তবে মানতে হবে বিশেষ নিয়ম
শেষ আপডেট: ২৭ মে ২০২৫ ১৫:৫২ -
মদ্যপান থেকে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ছে, নারী-পুরুষের মৃত্যুর হারেও রয়েছে পার্থক্য, দাবি নতুন গবেষণায়
শেষ আপডেট: ২৭ মে ২০২৫ ১৪:১৮ -
হাত-পায়ের জোর বাড়বে, পেটের মেদ কমবে, জটিল অসুখের হাত থেকে বাঁচাবে পার্শ্ব বকাসন
শেষ আপডেট: ২৭ মে ২০২৫ ১০:০৫
-
শরীরে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডের অভাব হচ্ছে বুঝবেন কী ভাবে? ৭ টি লক্ষণ জেনে নিন
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ২০:৩৯ -
খাবারে প্রোটিনের পরিমাণ বৃদ্ধি করবেন কী ভাবে? ৫ উপায়ে সম্ভব হতে পারে
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ২০:২০ -
‘শাস্ত্র মেনে’ খাওয়াদাওয়া করেন অক্ষয় কুমার! কোন নিয়মে ৫৭ বছর বয়সেও ফিট অভিনেতা?
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ১৯:৫২ -
কেবল ত্বক নয়, ফিটনেসেও কামাল কোরিয়ানদের, তাঁদের জীবনযাপনের রহস্য কী?
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ১৯:৪৮ -
রাতে খাওয়ার পরেই অম্বল হয়, পেট ভার লাগে, ওষুধ নয় খান এই একটি জিনিস
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ১৯:৩৪
-
বিছুটি পাতাও নাকি ‘সুখাদ্য’! অনেক গুণে সমৃদ্ধ এটিকে রান্না করবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ১৮:৫৯ -
বেশি নয়, মাত্র ৭০০০ পদক্ষেপেই কমবে ক্যানসারের ঝুঁকি, হাঁটা নিয়ে দাবি নতুন গবেষণায়
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ১৮:৫৬ -
শুধু দৌড়ঝাঁপ করা নয়, নির্দিষ্ট কিছু ব্যায়ামেই স্বাস্থ্য ভাল থাকবে শিশুর, বাড়বে মনঃসংযোগ
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ১৮:৩১ -
রাতে ৪ ঘণ্টা করে ঘুম হচ্ছে! টানা তিন দিন কম ঘুমোলে শরীরে কোন রোগের ঝুঁকি বাড়ছে জানেন?
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ১৭:৫৩ -
প্রেমে ব্যর্থ অথবা বিবাহবিচ্ছিন্ন? হার্টের এই বিশেষ অসুখে বেশি ভুগছেন পুরুষেরাই, দাবি গবেষণায়
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ১৬:৫৫
-
ডায়াবেটিকেরা কি নারকেল খেতে পারেন? কী মত পুষ্টিবিদদের?
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ১৬:৩১ -
মাছের চোখ চিবিয়ে খেতে অস্বস্তি? কিন্তু আশ্চর্য ক্ষমতাসম্পন্ন, ঔষধিগুণে ভরা মৎস্যচক্ষুই সুস্থতার চাবিকাঠি!
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ১৬:১১ -
মুখরোচক স্ন্যাক্স খেয়েও কমবে ওজন, ভাগ্যশ্রী শেখালেন প্রোটিন প্যাটিস তৈরির পদ্ধতি
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ১৪:৫৪ -
ওজন মাপলেই বেশি দেখাচ্ছে? দিনের কোন সময়টা যন্ত্রের মাপ ঠিক দেখাবে না?
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ১৩:৩৮ -
‘ইন্টারমিটেন্ট’ অতীত, নতুন ধারা ‘ড্রাই ফাস্টিং’, কী এই ডায়েট? আদৌ কি তা স্বাস্থ্যকর?
শেষ আপডেট: ২৬ মে ২০২৫ ০৯:০২
