ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
উকুনের কারণেই মৃত্যু ওড়িশার কিশোরীর! সাধারণ এই সমস্যা কখন প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারে?
শেষ আপডেট: ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৫:৫২ -
কার্ডিয়ো বা স্ট্রেংথ ট্রেনিং করার পরেই বুকে ব্যথা, দমবন্ধ হয়ে আসার লক্ষণ দেখা দিলে সাবধান
শেষ আপডেট: ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৫:৩৯ -
রোজ সকালে করলার রস দিয়ে দিন শুরু হয় সিদ্ধার্থের, ফিট থাকতে এই টোটকা কি আদৌ কার্যকর?
শেষ আপডেট: ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৩:৪৪ -
৮৬ বছর বয়সেও শরীরচর্চায় মগ্ন হেলেন! পায়ের জোর বৃদ্ধি করতে কোন কোন ব্যায়াম করেন তিনি?
শেষ আপডেট: ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৩:২৭ -
নীরবে শরীরে ছড়ায় হেপাটাইটিস, শিশুদের জন্য তা বিপজ্জনকও হতে পারে, কোন লক্ষণে রোগ চিনবেন অভিভাবকেরা
শেষ আপডেট: ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১২:৪৫
-
দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে নিন একটি উপকরণ, স্বাদ বৃদ্ধির পাশাপাশি উপকৃত হবে অন্ত্রের ভাল ব্যাক্টেরিয়াও
শেষ আপডেট: ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১১:৫৪ -
ঘন ঘন রেডিয়েশন থেরাপির পর গলায় গভীর ক্ষত, বিরল অস্ত্রোপচারে বৃদ্ধের প্রাণ বাঁচালেন চিকিৎসকেরা
শেষ আপডেট: ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৯:০৭ -
প্রোটিন ও ফাইবার একই সঙ্গে, ভাত-রুটির বদলে কিনোয়া কী ভাবে খেলে ওজন দ্রুত কমবে
শেষ আপডেট: ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২০:২২ -
রোজ ৫-৭ কিমি দৌড়োন সানিয়া! ১০ বছর পরের বিশেষ স্বপ্ন সাকার করতেই এমন যাপন টেনিসতারকার
শেষ আপডেট: ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২০:২২ -
হৃদয় দিয়ে হৃদয় হরণ, হার্টের সুরক্ষায় প্রেমদিবসে জলখাবার হোক স্বাস্থ্য-বান্ধব, কী রাখবেন
শেষ আপডেট: ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৯:২২
-
এআর রহমান ১০ বছর ধরে চিনি খান না! কেবল গুলাব জামুন ছাড়লেই ফিটনেস হবে না, চাই বাড়তি সচেতনতাও
শেষ আপডেট: ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৮:২৮ -
পেশি বানাতে গিয়ে ঘটতে পারে বিপদ! কোন ধরনের শরীরচর্চা নিয়ে সতর্ক করছেন ফিটনেস প্রশিক্ষক
শেষ আপডেট: ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৬:০৮ -
এক বাটি দইকে টক্কর দেবে ৫ খাবার! প্রোবায়োটিকে পরিপূর্ণ, পেটের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী
শেষ আপডেট: ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৪:৩১ -
ঊরু-নিতম্বের মেদ কমাতে মহিলারা করতে পারেন ‘ক্যালিস্থেনিক ব্যায়াম’, সহজ কিছু পদ্ধতি রইল
শেষ আপডেট: ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৩:২৪ -
বাড়িতে ফলানো শাকসব্জি কী ভাবে শরীর, মন এবং পরিবেশ-এর যত্ন নিতে পারে? জেনে রাখুন
শেষ আপডেট: ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১১:৫৭
-
লিভারের মতো কিডনিতেও জমে মেদ, ফ্যাটি কিডনি কতটা ভয়াবহ? লক্ষণ চিনে সতর্ক হওয়া জরুরি
শেষ আপডেট: ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১০:৩১ -
অনিয়মিত ঋতুস্রাবের সমস্যা দূর হবে, পেট-কোমরের মেদও ঝরবে, মহিলাদের জন্য খুবই উপকারী চাক্কি চালাসন
শেষ আপডেট: ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৮:৫৭ -
খালি পেটে স্বাস্থ্যকর শট, ডিমের সাদা অংশ, কালো কফি! অবসরে কী কী খেয়ে সুস্থ থাকেন সানিয়া
শেষ আপডেট: ০৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২০:৩৯ -
সচেতনতাই বাঁচাতে পারে প্রাণ, চেনা উপসর্গের বাইরে কোন লক্ষণ হতে পারে ক্যানসারের ইঙ্গিতবাহী
শেষ আপডেট: ০৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ২০:৩৯ -
ওট্স-কিনোয়া পছন্দ নয়, সকালের জলখাবারে গাজর খেয়েই কমিয়ে ফেলুন ওজন, কী ভাবে খাবেন?
শেষ আপডেট: ০৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৭:০১
