ভাল থাকার সাত কাহন

• 

  এ১ দুধ ভাল না এ২? দুধেরও বৈচিত্র আছে, কোনটি কেনেন দোকান থেকে? কোনটিই বা বেশি উপকারী?

  শেষ আপডেট: ১৭ মে ২০২৬ ১৩:১৩

• 

  ঘুম ভেঙে ওঠার মুহূর্তেই ভুল করে বসছেন? অজান্তেই রোগ দানা বাঁধছে শরীরে, দ্রুত সতর্ক হোন

  শেষ আপডেট: ১৭ মে ২০২৬ ১১:০৭

• 

  মন ভাল নেই, কিছুই যেন ভাল লাগে না, অবসাদকে পিছনে ফেলে দেবে ‘অ্যানহেডোনিয়া’! কী এই অবস্থা?

  শেষ আপডেট: ১৭ মে ২০২৬ ১০:১২

• 

  নুন-জল বা তেল দিয়ে কুলকুচি করুন রাতে, বিশেষ রোগের চিকিৎসা নিয়ে কথা বললেন প্রিয়ঙ্কার মা

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ২০:২১

• 

  গরমে রাস্তায় বেরিয়ে রঙিন বরফের গোলা খাচ্ছেন? শুধু টাইফয়েড নয়, হতে পারে আরও কঠিন অসুখ!

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১৯:৩৫

• 

  রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়েছে জানা যাবে প্রস্রাবের গন্ধেই! কী ভাবে? কখন তা চিন্তার বিষয় হতে পারে?

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১৯:৩২

• 

  তাপপ্রবাহ থেকে রক্ষা পেতে জলে নুন মিশিয়ে খাচ্ছেন? নয়া কৌশল কাদের জন্য বিপজ্জনক জানেন কি

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১৮:৩২

• 

  গরমে নরম পানীয় নয়, পেট ঠান্ডা রাখতে ঘরেই বানিয়ে নিন বিশেষ কিছু শরবত ও ডিটক্স পানীয়

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১৭:৫৯

• 

  লক্ষ্য মেদ ঝরানো, ইডলি না দোসা, দুইয়ের মধ্যে বেছে নেবেন কোনটি? কী ভাবেই বা খাবেন?

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১৭:৪২

• 

  ঘাড়ের ব্যথায় কাবু, যন্ত্রণা নামছে কাঁধেও, ব্যথাবেদনা নির্মূল হবে সহজ কিছু স্ট্রেচিংয়ে

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১৭:২৩

• 

  ওজন ঝরিয়েছেন রাতদিন পরিশ্রম করে, ফের মেদ জমছে? ৭টি পন্থা মেনে বজায় রাখুন ছিপছিপে শরীর

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১৬:২৬

• 

  পোচ-অমলেট নয়, ডায়েটে থাক ডিমের ভিন্ন স্বাদের কিছু রান্না, প্রোটিন থাকবে, রুচিও বদলাবে

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১৫:৩৯

• 

  গরমে খুদেকে মাঝে মাঝেই ওআরএস দিচ্ছেন? কখন খাওয়াবেন, কতটা খাওয়াবেন, কী মত চিকিৎসকের?

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১৫:০১

• 

  চল্লিশের পর মা হতে চান? শরীরকেও প্রস্তুত করতে হবে, ঝুঁকি কমাতে কোন কোন ব্যায়াম করা জরুরি?

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১৪:৩৯

• 

  লাউ না ঝিঙে, গরমে কোন সব্জিটি বেশি স্বাস্থ্যকর? অম্বল থেকে ওজন হ্রাস, কিসে কোনটি খাবেন

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১৪:১০

• 

  তিন বেলা ভরপেট খাবার নয়, ২ ঘণ্টা অন্তর স্বল্পাহারেই কমবে ওজন, বাড়বে না সুগার, জানাল আইসিএমআর

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১৩:০৭

• 

  স্মৃতি উধাও হবে না, অ্যালঝাইমার্সের গতি শ্লথ করার নতুন ওষুধ এল দেশে, দাম কত?

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১২:১৫

• 

  বেশি খেলে বাড়ে মেদ

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১১:১৩

• 

  স্নায়ুর জটিল রোগের ঝুঁকি কমবে, দৃঢ় হবে মেরুদণ্ড, নিয়মিত অভ্যাস করতে হবে এক বিশেষ আসন

  শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৬ ১০:৫৯

• 

  ক্যানসার শনাক্তকরণে দেরি হলেই বিপদ! আর তাই ‘দু’সপ্তাহের নিয়ম’ মেনে চলার পরামর্শ চিকিৎসকদের

  শেষ আপডেট: ১৫ মে ২০২৬ ২০:১৩