ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
শরীরে আয়রনের পরিমাণ বাড়াতে চান ৭ দিনে? স্বল্প পরিচিত লালচে বীজই মুশকিল আসান করতে পারে
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:৩৫ -
রান্নার একটি ভুলেই ঝুঁকি বাড়ছে ক্যানসারের! হেঁশেলের কোন কাজ নিয়ে সতর্ক করছেন চিকিৎসকেরা
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:০৪ -
সারা দিনের জন্য বেরিয়েছেন, পথে শৌচাগার ব্যবহারের সময়ে কী নিয়ম মানবেন মেয়েরা? ব্যাগে কী রাখবেন?
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:৪৭ -
ডেস্কে বসে কাজ, হজমের সমস্যা থেকে গায়েও ব্যথা! পুরুষেরা যে স্বাস্থ্য পরীক্ষাগুলি অবশ্যই করাবেন
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১২:২৫ -
শীতের সকালে রোজ জগিং করছেন? হাঁটা বা দৌড়োনোর পর কী খেলে লাভ হবে?
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১১:৪৯
-
হৃদ্রোগ হলেই খাওয়াদাওয়ায় মানতে হয় কড়া নিয়ম! হার্টের রোগীরা কি হাঁসের ডিম খেতে পারেন?
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১০:০৮ -
দিনভরের ক্লান্তি দূর হবে নিমেষে, আরাম করে বসে একটি আসন অভ্যাসে পেটের মেদও কমবে
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ০৮:৫৩ -
যে প্রোটিন বারটি খাচ্ছেন, তা আদৌ স্বাস্থ্যকর তো? কেনার আগে কী কী মাথায় রাখবেন
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৪৬ -
শীত এলেই অস্থিসন্ধির ব্যথা বড্ড ভোগায়, যন্ত্রণাকে কাবু করার ৫ কৌশল শিখে নিন
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৩২ -
বাইসেপ থেকে ট্রাইসেপ অথবা সিক্স প্যাক, পেশির ঘনত্ব বৃদ্ধির জন্য একই ব্যায়াম
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:১৪
-
শীত এলেই হাঁপানির সমস্যা বাড়ে? ফুসফুসের প্রদাহ কমাতে আদা-চায়ে চুমুক দিন, এ পানীয়ের গুণ আশ্চর্য
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:০৭ -
কফিতে দারচিনি মিশিয়ে খান তমন্না! পানীয়টি কতটা স্বাস্থ্যকর, ওজন কমাতে পারে কি?
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:৩০ -
ঠান্ডা লাগলেই নাক বন্ধ হয়ে যায়? ড্রপ না নিয়ে ঘরোয়া উপায়েই খুলবে বন্ধ নাক!
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:১৬ -
জীবনযাত্রার পরিবর্তনে মস্তিষ্কের বয়স বৃদ্ধির হার রোখা সম্ভব, রইল ৫ কৌশল
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:১১ -
বাজারে গেলেই শীতের টাটকা সব্জি কিনছেন? রান্নার ৫ ভুলেই নষ্ট হয়ে যেতে পারে সমস্ত পুষ্টিগুণ
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:৪৭
-
হুপিং কাশিতে আক্রান্ত বাড়ছে, নাগাড়ে কাশি থেকে হতে পারে হার্টের রোগও! কী দাবি আইসিএমআরের
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:৪০ -
রসে ভরা লাল বীজে লুকিয়ে অন্ত্রের সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি! রোজের তালিকায় থাকুক একটি ‘সুপারফুড’
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:১৭ -
লিভার থেকে দূষিত পদার্থ বার করতে, হরমোনের ভারসাম্য ঠিক রাখতে সকালে কোন পানীয় খাবেন?
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:৪৫ -
ডায়াবিটিসও নির্মূল হয়? সুগারকে চিরতরে বিদায় করতে পারে ‘মেটাবলিক সার্জারি’! কী এই পদ্ধতি
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:৩৪ -
কিউয়ি খেলে কি ডেঙ্গি রোগী দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন? ফলটি কারা বেশি করে খাবেন?
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:১২
