ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
দীর্ঘায়ুর শর্টকাট! সারা দিনে আধ ঘণ্টা কোন কাজটি করলে ক্যানসার, হৃদ্রোগ, অকালমৃত্যুর ঝুঁকি কমবে?
শেষ আপডেট: ১৫ জানুয়ারি ২০২৬ ১৭:৩৩ -
ঘরের আবহাওয়া আরামদায়ক, তাও ঠান্ডা মেঝেতে পা পড়লেই কেন কেঁপে ওঠে শরীর?
শেষ আপডেট: ১৫ জানুয়ারি ২০২৬ ১৬:০৯ -
শীতকালে সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে ডায়েটে রাখুন তিল! সাদা না কি কালো, কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর?
শেষ আপডেট: ১৫ জানুয়ারি ২০২৬ ১৫:১০ -
সুগার থেকে হার্টের অসুখ নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে তেজপাতা! কী ভাবে খেলে তবেই মিলবে সুফল?
শেষ আপডেট: ১৫ জানুয়ারি ২০২৬ ১৪:৫৫ -
হার্টের জন্য ভাল, ডায়াবেটিকরাও খেতে পারেন বিন, কী ভাবে খেলে স্বাদ-পুষ্টি দুই-ই মিলবে?
শেষ আপডেট: ১৫ জানুয়ারি ২০২৬ ১৪:৩২
-
চিনি ছেড়েও সুগার কমছে না? রোজ শুধু ১টি কাজ নিয়ম মেনে করলেই রক্তের শর্করার মাত্রা থাকবে নিয়ন্ত্রণে
শেষ আপডেট: ১৫ জানুয়ারি ২০২৬ ১৩:২২ -
চিনির বিকল্প হিসাবে যে মধু খাচ্ছেন তা আদতে চিনিই নয় তো? ৩ পরীক্ষায় চিনে নিন
শেষ আপডেট: ১৫ জানুয়ারি ২০২৬ ১৩:০৬ -
সকালে উঠে তিন রকমের পানীয়ে চুমুক, দিশা পটানীর ছিপছিপে চেহারার নেপথ্য রহস্য কী
শেষ আপডেট: ১৫ জানুয়ারি ২০২৬ ১২:৫২ -
বিশেষ ডায়েট করে ১৮ কেজি ওজন ঝরালেন আমির খান! কী কী খাওয়া বন্ধ করে চটজলদি সুফল পেলেন অভিনেতা?
শেষ আপডেট: ১৫ জানুয়ারি ২০২৬ ১২:৩৬ -
বিদেশি অলিভ আর বাঙালি জলপাই এক নয়! তবে পুষ্টিগুণে বঙ্গের এই শীতকালীন ফলও কম যায় না
শেষ আপডেট: ১৫ জানুয়ারি ২০২৬ ১২:০৭
-
রান্নাঘরেই মজুত আছে শক্তিশালী সব অ্যান্টিভাইরাল! রোগের সঙ্গে মোকাবিলার অস্ত্রগুলি চেনেন তো?
শেষ আপডেট: ১৫ জানুয়ারি ২০২৬ ১০:৫২ -
শুধু খাওয়ায় অনিয়ম নয়, ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় অনেক কিছুই, কী নিয়ে সতর্কতা জরুরি
শেষ আপডেট: ১৪ জানুয়ারি ২০২৬ ১৮:১৪ -
খাবারে না খেয়ে ট্যাবলেটে খাচ্ছেন ভিটামিন সি! তাতে কিডনি স্টোনের ঝুঁকি বাড়ছে না তো?
শেষ আপডেট: ১৪ জানুয়ারি ২০২৬ ১৭:০২ -
শীতের দিনে সংক্রমণ এড়াতে চান? রন্ধনশিল্পী সঞ্জীব কপূর শিখিয়ে দিলেন মশলার পাঠ
শেষ আপডেট: ১৪ জানুয়ারি ২০২৬ ১৬:৩৪ -
ডায়াবিটিসে আক্রান্ত? গোটা ফল না কি ফলের রস, ডায়াবেটিকদের জন্য কোনটা বেশি স্বাস্থ্যকর?
শেষ আপডেট: ১৪ জানুয়ারি ২০২৬ ১৫:৫১
-
ওষুধ খেয়েও রক্তচাপ বাড়তির দিকে, শীতের কোন কারণগুলি নিঃশব্দে সমস্যা বাড়িয়ে দেয়?
শেষ আপডেট: ১৪ জানুয়ারি ২০২৬ ১৫:১৪ -
গুড় থেকে কি ছড়াতে পারে নিপা ভাইরাস? সংক্রান্তিতে পিঠেপুলি বানানোর আগে জেনে নিন পুষ্টিবিদের পরামর্শ
শেষ আপডেট: ১৪ জানুয়ারি ২০২৬ ১৪:৩৫ -
ওজন ঝরানোর ডায়েটেও রাখতে পারেন মাখন! জেনে নিন, কী ভাবে খেলে মেদও বাড়বে না, শরীরও থাকবে চাঙ্গা
শেষ আপডেট: ১৪ জানুয়ারি ২০২৬ ১৩:৪৭ -
নিপার সংক্রমণ এড়াতে সতর্ক হোন খাওয়াদাওয়ার ব্যাপারে! কী করবেন আর কী করবেন না?
শেষ আপডেট: ১৪ জানুয়ারি ২০২৬ ১৩:৪২ -
এন্ডোমেট্রিয়োসিস যন্ত্রণার! এড়াতে হলে মহিলাদের বদলাতে হবে ৩ অভ্যাস, দরকার প্রিয়জনের সাহায্যও
শেষ আপডেট: ১৪ জানুয়ারি ২০২৬ ১০:৫৭
