ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
অফিসে নির্ধারিত সময়ে কাজ শেষ করার দুশ্চিন্তা? ৫ মিনিটেই শান্ত হবে মন, ডেস্কে বসেই করুন ৫ ব্যায়াম
শেষ আপডেট: ২০ এপ্রিল ২০২৬ ১১:৩৭ -
রাত ৩টে থেকে ৪টের মধ্যে রোজ ঘুম ভাঙে? মস্তিষ্ক কী সঙ্কেত দিচ্ছে, ব্যাখ্যা করলেন বিজ্ঞানীরা
শেষ আপডেট: ২০ এপ্রিল ২০২৬ ০৮:৫৯ -
গরমের কোন কোন ফল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাবৃদ্ধিতে সিদ্ধহস্ত, কোন ৫ ফল নিয়ম করে খাবেন?
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ২১:২৬ -
অফিস ক্যান্টিনের ইডলি খিয়ে ৯৭ কর্মী অসুস্থ! কেন গরমে মজানো খাবার সাবধানে খাওয়া উচিত?
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ২১:০৬ -
দীর্ঘায়ু মিলতে পারে সহজ, সাধারণ এক অভ্যাসে! খাওয়ার সময়ে কী মাথায় রাখতে বলছেন রাজপাল
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ২০:৪৭
-
তীব্র তাপে বাড়ে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি, দেখা দিতে পারে জলশূন্যতা, পার্থক্য করবেন কোন লক্ষণে
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ২০:৪২ -
রাতে ঘুমের সমস্যা হচ্ছে? বিছানার পাশে থাকুক একটি থালা, কী কী রাখবেন তাতে জেনে নিন
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ২০:২৭ -
বাজারের ব্যাগ বওয়া, নিচু হয়ে কাজ বিনা ক্লান্তিতে করতে পারবেন বয়স্কেরাও! ওষুধ ফাংশনাল ট্রেনিং
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ১৮:১৪ -
নাকে সর্ষের তেল নয়, ঘি ঢেলে ঘুমোন ভারতীর স্বামী! ঘরোয়া এই টোটকা কি আদৌ স্বাস্থ্যকর?
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ১৮:০১ -
লবঙ্গ ও তেজপাতা ভেজানো জল এক মাস খেতে পারেন, ওজন তো কমবেই, আর কী কী উপকার হবে?
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ১৭:৫৭
-
না জেনেই চুমুক দিচ্ছেন! তরুণ প্রজন্মের মধ্যে বাড়ছে লিভারের অসুখ, বিপদ কোন ৩ পানীয়ে?
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ১৭:২০ -
অফিসে দিনভর ঠান্ডা ঘরে বসে কাজ, অজান্তেই শরীর জলশূন্য হয়ে পড়ছে? কাজের ফাঁকে কতটা জল খাবেন?
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ১৬:৫২ -
জলপানের ‘থেরাপি’ মেনে চলেন অভিনেত্রী! তিন বেলা তিন ভাবে জল খেয়ে কী ভাবে সুস্থ থাকেন
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ১৬:৪৩ -
কেটে বা ছড়ে গেলে রক্ত পড়া বন্ধ হতে চায় না? হিমোফিলিয়া নেই তো, কোন কোন লক্ষণে বোঝা যাবে?
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ১১:৫৭ -
সন্তানের উচ্চতা নিয়ে চিন্তা? স্কিপিং ছাড়াই লম্বা হবে সহজ কিছু স্ট্রেচিং ও যোগাসনে
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ১১:১৬
-
বুড়ো হবে না মগজ! ধার বাড়বে মেধা-বুদ্ধির, মস্তিষ্কের বার্ধক্য পিছিয়ে যাবে মাত্র দু’টি ডোজ়েই
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৬ ০৯:০৫ -
নিয়ম করে লেবুর জল খেলে কি কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমতে পারে?
শেষ আপডেট: ১৮ এপ্রিল ২০২৬ ১৯:১৫ -
শরীরচর্চা করলে বেসন চিলা খাওয়া যাবে না! তমন্নার প্রশিক্ষক প্রাতরাশে কী খেতে বলছেন?
শেষ আপডেট: ১৮ এপ্রিল ২০২৬ ১৭:৫৫ -
গ্রিন টি ভাল না লিকার চা? পুষ্টিগুণের বিচারে কারা কোন চায়ে চুমুক দিলে বেশি উপকার পাবেন
শেষ আপডেট: ১৮ এপ্রিল ২০২৬ ১৫:৫৪ -
খেয়েদেয়ে এক গ্লাস লস্যি পানেই চোখ জড়িয়ে আসে ঘুমে! দইয়ের পানীয়ের সঙ্গে ঘুমের কী সম্পর্ক
শেষ আপডেট: ১৮ এপ্রিল ২০২৬ ১৫:১৪
