Advertisement
১৯ মে ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Diet
Diet
অম্বানীদের অনুষ্ঠান মানেই এলাহি আয়োজন, অথচ মুকেশের নিত্য রুটিন কতটা সাদামাটা জানেন?
শেষ আপডেট: ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৩:০২
পুজোর বাকি ১ মাস, ৫ কেজি কমাতে হলে কোন ডায়েট প্ল্যান মেনে চলবেন, বলে দিলেন পুষ্টিবিদ
শেষ আপডেট: ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৯:৪৭
জিমে না গিয়ে ঘরে বসেই পুজোর আগে কমবে ওজন, করতে হবে ৫ অতি সহজ কাজ
শেষ আপডেট: ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৭:০৫
পুজোর আগেই মেদ ঝরাতে চান? কী কী ফল খাবেন?
শেষ আপডেট: ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৪:২২
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে কেমন হবে রোজকার ডায়েট? কী খাবেন, কী বাদ দেবেন?
শেষ আপডেট: ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৫:৪৯
Advertisement
নিয়ম মেনে ডায়েট করছেন অথচ কাজের চাপে খিদে পেলেও খেতে পারছেন না? আদৌ কোনও লাভ হচ্ছে?
শেষ আপডেট: ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১২:৩৮
পুজোর আগে দ্রুত মেদ ঝরাবেন বলে না খেয়েই থাকছেন, কী ক্ষতি হচ্ছে জানেন?
শেষ আপডেট: ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৬:০৬
পুজোর আগে রেনবো ডায়েটেই ঝরবে ওজন! কী খাবেন আর কী খাবেন না, রইল হদিস
শেষ আপডেট: ০৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৫:১৫
পুজোর আগে শরীর এবং মন ভাল রাখতে কী করবেন?
শেষ আপডেট: ৩১ অগস্ট ২০২৩ ১৮:৩৮
সুযোগ পেলেই চুরমা, ফুচকা! সারা বছর নীরজের খাদ্য তালিকায় কী কী থাকে?
শেষ আপডেট: ২৮ অগস্ট ২০২৩ ১৪:৫১
সকালের ৩ ভুল: ওজন কমানোর চেষ্টা, পরিশ্রম পণ্ড করে দিতে পারে
শেষ আপডেট: ১০ অগস্ট ২০২৩ ১০:০৮
খুদে একেবারেই খেতে চায় না? কোন কৌশল নিলে সুস্থ ভাবে বেড়ে উঠবে শিশু?
শেষ আপডেট: ০৯ অগস্ট ২০২৩ ১৬:১৬
আলিয়ার মতো ছিপছিপে হতে গিয়ে খাওয়াদাওয়া ছেড়েছেন? মাথা ঘুরে পড়ে যাওয়ার হাল হচ্ছে কেন?
শেষ আপডেট: ০৫ অগস্ট ২০২৩ ১৪:৪৫
দিনে প্রচুর জল খাওয়াই হল কাল, ফিটনেস ‘চ্যালেঞ্জ’ নিতে গিয়ে হাসপাতালে তরুণী
শেষ আপডেট: ৩১ জুলাই ২০২৩ ১২:৪০
৩ খাবার: নিয়মিত খাওয়ালে শিশুর বুদ্ধির বিকাশ হবে দ্রুত
শেষ আপডেট: ২৭ জুলাই ২০২৩ ১৮:৫০
নিয়মিত দৌড়তে যান? কোন খাবারগুলি বেশি করে খেলে বাড়তি সুফল পাবেন?
শেষ আপডেট: ২৭ জুলাই ২০২৩ ১৩:১০
ওজন ঝরানোর জন্য খাদ্যতালিকা থেকে চিনি আর নুন বাতিল করছেন? বিপদ ডাকছেন না তো?
শেষ আপডেট: ১৮ জুলাই ২০২৩ ১৭:১৬
ডায়েটের মাঝে এক দিন নিয়ম ভাঙা যায়, তবে চিট মিলে থাক ৫ কম ক্যালোরিযুক্ত খাবার
শেষ আপডেট: ১৪ জুলাই ২০২৩ ১৫:১৭
৩ মুখোরোচক খাবার: ডায়েট চলাকালীন খেলেও মোটা হয়ে যাওয়ার ভয় নেই
শেষ আপডেট: ১৩ জুলাই ২০২৩ ১৪:০২
জিমে ভর্তি হয়েও ওজন কমছে না? খাওয়ার সময়ে কোন ভুলে মেদ জমছে শরীরে?
শেষ আপডেট: ১০ জুলাই ২০২৩ ১৫:২০
2
3
4
5
6
Advertisement
;