Advertisement
২২ মে ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Insomnia
Insomnia
রোজ দেরি করে ঘুমাতে যাচ্ছেন? ঘটতে পারে বিপদ
শেষ আপডেট: ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ১৯:০৭
অনিদ্রায় ভুগছেন? কোন আসন করলে মিলবে সমাধান
শেষ আপডেট: ২৮ জানুয়ারি ২০২২ ১৪:৫১
মানসিক অবসাদে ভুগছেন? শিকড় লুকিয়ে থাকতে পারে প্রতিদিনের এই কাজে
শেষ আপডেট: ২৭ জানুয়ারি ২০২২ ১৩:০২
শীতে কম্বলের আরামেও ঘুম আসছে না? রইল অনিদ্রার চারটি কারণ
শেষ আপডেট: ১৮ জানুয়ারি ২০২২ ১৪:৫২
রাত বাড়তেই ঘুম কাড়ছে অ্যালার্জি? মেনে চলুন এই উপায়গুলি
শেষ আপডেট: ০৩ জানুয়ারি ২০২২ ১৫:০৭
Advertisement
ঘুমোতে যাওয়ার আগে কোন কাজগুলি ডেকে আনে বিপদ
শেষ আপডেট: ১০ ডিসেম্বর ২০২১ ১২:২০
কাজের চাপে ঘুম হয় না? কম ঘুমের অভ্যাস কি ডেকে আনতে পারে মৃত্যু
শেষ আপডেট: ২১ নভেম্বর ২০২১ ১৮:২৬
অনিদ্রা দীর্ঘদিনের নিত্যসঙ্গী? যোগাসনেই লুকিয়ে রয়েছে সমাধান
শেষ আপডেট: ২৭ অক্টোবর ২০২১ ২০:১৭
ধূমপানের চেয়েও বেশি ক্ষতিকর অভ্যাস কোনগুলি? অজান্তে কী ক্ষতি হয়ে যাচ্ছে আপনার
শেষ আপডেট: ২৩ জুলাই ২০২১ ১৮:১৪
রোজ খেজুর খেলে নিশ্চিন্তে রাতে ঘুমোতে পারবেন, রয়েছে আরও অনেক অজানা গুণ
শেষ আপডেট: ১৭ জুলাই ২০২১ ১৫:৩৪
করোনা সংক্রমণে ঘুম কমে যাচ্ছে? কেন এবং প্রতিকারই বা কী? বলছেন চিকিৎসকেরা
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২১ ১২:০৩
অনিদ্রা সুস্থ জীবনের শত্রু
শেষ আপডেট: ২৮ নভেম্বর ২০২০ ০০:০২
ঘুমোলে বাড়ে ইমিউনিটি: ঘুম এলে তবে তো
শেষ আপডেট: ২৯ মার্চ ২০২০ ১৪:১৭
অনিদ্রায় ভুগছেন? জেনে নিন কী কী করবেন
শেষ আপডেট: ১৩ মার্চ ২০২০ ১৫:৫০
সম্পাদক সমীপেষু: ঘুম আর অনিদ্রা
শেষ আপডেট: ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২০ ০০:০১
অনিদ্রা ঠেকাতে আর ঘুমের ওষুধ নয়, এ সব উপায়েই আসবে গাঢ় ঘুম
শেষ আপডেট: ০৭ জুন ২০১৯ ১৪:৫২
রাতে কত ক্ষণ বিশ্রাম? কম ঘুমে কী কী বিপদ ডেকে আনছেন জানেন?
শেষ আপডেট: ২৬ এপ্রিল ২০১৯ ১৫:০৭
এ বার ওষুধ ছাড়াই ঘুমের নানা সমস্যাকে জব্দ করুন
শেষ আপডেট: ১৫ মার্চ ২০১৯ ১২:৫২
মেদ বৃদ্ধি থেকে অনিদ্রা, রাতে এ সব খাবার বাদ দিন
শেষ আপডেট: ০৫ মার্চ ২০১৯ ১২:৫০
সহজে ঘুম আসে না? ওষুধ ছাড়াই অনিদ্রাকে জব্দ করুন এই সব উপায়ে
শেষ আপডেট: ২৮ জানুয়ারি ২০১৯ ১৩:৪২
1
2
3
4
5
Advertisement
;