পোশাকের কারণেই অ্যাসিডিটি শুরু হয় মাসাবার। ছবি: ইনস্টাগ্রাম।
খাওয়াদাওয়ার অনিয়মই একমাত্র কারণ নয়, এ ছাড়াও নানা কারণে হতে পারে অ্যাসিডিটি বা বদহজমের সমস্যা। সম্প্রতি পোশাকশিল্পী মাসাবা গুপ্ত জানিয়েছেন, কী ভাবে আঁটসাঁট জামাকাপড়ের জন্যেই তিনি বদহজমের সমস্যায় ভুগেছিলেন। বিয়ের মাত্র দু’দিনের মাথায় ‘কেশরী চ্যাপ্টার ২’-ছবির একটি গানের দৃশ্যে অভিনয়ের জন্য তাঁকে একটি আঁটসাঁট কো-অর্ড সেট পরতে হয়েছিল। বড় পর্দায় দেখতে অসাধারণ লাগলেও বাস্তবে পোশাকটি মোটেও স্বচ্ছন্দের ছিল না। মাসাবার কথায়, পোশাকের কারণে তিনি প্রায় মরতে বসেছিলেন।
ইদানীং নায়িকাদের ফ্যাশনে দারুণ ‘ইন’ সেই পোশাক। বিমানবন্দর যাওয়া হোক কিংবা কোনও ছবির প্রচার, কফি ডেটে যাওয়া হোক কিংবা কোনও পার্টি— বলিপাড়ার অভিনেত্রীদের পরনে প্রায়ই চোখে পড়ছে কো-অর্ড সেট। সম্প্রতি একটি পডকাস্টে মাসাবা বলেন, ‘‘বিয়ের দু’দিনের মাথায় ‘কেশরী চ্যাপ্টার ২’ ছবির একটি ‘আইটেম সং’-এর জন্য শুটিং করছিলাম। সেই কারণে খুবই উৎসাহী ছিলাম আমি। গানের দৃশ্যে আমায় একটি কো-অর্ড সেট পরানো হয়েছিল। কো-অর্ড সেটটি এতটাই আঁটসাঁট ছিল যে, আমার বদহজম হয়ে গিয়েছিল। তখন আমায় হজমের ওষুধ খেয়ে তার পর শুটিং করতে হয়েছে, যদিও গানের দৃশ্য দেখে তা বোঝার উপায় নেই।’’
পোশাক নিয়ে আরও সচেতন হওয়ার বার্তা দিলেন মাসাবা। ছবি: সংগৃহীত।
ফ্যাশন করতে গিয়ে যেন স্বাস্থ্যের ক্ষতি না হয়, সেই দিকটাও মাথায় রাখা জরুরি। জেনে নিন, কো-অর্ড সেট পরলে স্বাস্থ্যের কথা ভেবে কোন ভুলগুলি এড়িয়ে চলবেন।
১) কো-অর্ড সেট এমনিতেই শরীরের সঙ্গে বেশ লেগেই থাকে, শরীরের ভাঁজগুলি স্পষ্ট হয়। এই পোশাকটি সঠিক মাপের না কিনলে কিন্তু সমস্যা হবে। ছোট মাপের কো-অর্ড সেট কিনলে শ্বাস নিতে সমস্যা হবে, পেটে চাপ পড়বে, অ্যাসিড রিফ্লাক্সের মতো সমস্যাও হতে পারে।
২) খুব বেশি ভারী কিংবা মশলাদার খাবার খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে কো-অর্ড সেটের মতো চাপা পোশাক না পরাই ভাল, না বলে শরীরে অস্বস্তি হতে পারে।
৩) কো-অর্ড সেটের টপকে ক্রপ টপের সঙ্গে গুলিয়ে ফেলবেন না। সাধারণ টপের থেকে এটি অনেক বেশি আঁটসাঁট হয়। তাই খুব বেশি ক্ষণ পরলে, বিশেষ করে, কোনও শুটিং কিংবা নাচের সময় এই টপ পরলে একটু সতর্ক থাকুন। পোশাক তৈরির সময় কাপড়ের গুণমান নিয়েও সতর্ক থাকতে হবে। সস্তার সিন্থেটিক কাপড় কিন্তু পেটের উপর বাড়তি চাপ তৈরি করতে পারে। তাই পোশাক বাছুন সতর্ক হয়ে।