নাক দিয়ে রক্ত পড়া, শ্বাসকষ্টও হতে পারে উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ! কী কী উপসর্গ এড়িয়ে যাবেন না

রক্তচাপের সমস্যা বয়স্কদেরই কেবল হয়, এই ধারণাকে আর ঠিক বলা যাবে না। রক্তচাপের তারতম্যে এখন বেশি ভুগছেন কমবয়সিরাই। রাতে কম ঘুম, অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া, অতিরিক্ত নেশার কবলে পড়ে রক্তচাপ ওঠানামা করছে। রক্তচাপের হেরফের যে শারীরিক ও মানসিক সমস্যার কারণ হয়ে উঠতে পারে, তা জানা নেই বেশির ভাগেরই। অনেকেই জানেন না, উচ্চ রক্তচাপের রোগী কিন্তু ভবিষ্যতে ডিমেনশিয়া বা স্মৃতিনাশের শিকারও হতে পারেন। রক্তচাপের তারতম্য হতে থাকলে সে অনুযায়ী চিকিৎসা শুরু করা উচিত। তার জন্য লক্ষণ চিনতে হবে। বেশির ভাগেরই ধারণা, রক্তচাপ বাড়লে মাথাঘোরা বা বমি ভাবের মতো লক্ষণ দেখা দেবে। তা না-ও হতে পারে।

উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ সকলের সমান নয়। চিকিৎসক অরুণাংশু তালুকদার জানাচ্ছেন, মাথাঘোরা, ক্লান্তি তো বটেই আরও অনেক উপসর্গ দেখা দিতে থাকে, যা এড়িয়ে যান অনেকেই। যেমন, যখন-তখন নাক দিয়ে রক্ত পড়া, তীব্র মাথা যন্ত্রণা, বুকে ব্যথার সঙ্গে শ্বাসকষ্টও কিন্তু উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ। রক্তচাপজনিত সমস্যাকে দু’ভাগে ভাগ করা যায়— এসেনশিয়াল বা প্রাইমারি এবং সেকেন্ডারি। রক্তচাপ ১৪০/৯০ ছাড়ালেই উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত বলা যায়। যে কোনও সুস্থ ব্যক্তির স্বাভাবিক রক্তচাপ হওয়া উচিত ১২০/৮০।যদি কারও রক্তচাপ ১৪০/৯০-এর বেশি হয়, তখন তার রক্তচাপ বেড়েছে বলা যায়। ভারতে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের অন্যতম কারণই হল অনিয়ন্ত্রিত রক্তচাপ।

কোন কোন লক্ষণ এড়িয়ে যাবেন না?

নাক দিয়ে রক্তপাত

নাক দিয়ে রক্ত অনেক কারণে বেরোতে পারে। যদি দেখেন, সর্দিকাশি নেই অথবা সাইনাসের সমস্যা নেই, তা-ও মাঝেমধ্যেই নাক দিয়ে কয়েক ফোঁটা রক্ত বেরোচ্ছে, তা হলে সতর্ক হতে হবে। সাইনুসাইটিসের মতো রোগ থেকেও নাক থেকে রক্তপাত হতে পারে, তাই অনেকেই অবহেলা করেন এই উপসর্গটিকে।

বুকে ব্যথা

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় মাঝেমধ্যেই বুকে ব্যথা হতে পারে। বুকে ব্যথা, আচমকা চোখে অন্ধকার দেখা বা কয়েক মিনিটের জন্যে জ্ঞান হারিয়ে ফেলার সমস্যাকে অনেকেই গ্যাস বা অম্বলের সমস্যা বলে এড়িয়ে যান। কিন্তু বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এর নেপথ্যে থাকে রক্তচাপের সমস্যা। হাইপারটেনশনের রোগীদের মস্তিষ্কের রক্তজালিকাগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এই কারণে আচমকা রক্তনালি ব্লক হয়ে গিয়ে মিনি স্ট্রোক বা ‘ট্র্যানসিয়েন্ট ইসকিমিক অ্যাটাক’ বা ‘টিআইএ’ হতে দেখা যায়।

তীব্র মাথাযন্ত্রণা

বার বার মাথা যন্ত্রণা হওয়া উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ হতে পারে। বিশেষ করে মাথার পিছনের দিকে ব্যথা হলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া দরকার।

শ্বাসকষ্ট

রক্তচাপের তারতম্য হলে হার্ট ও ফুসফুস সবচেয়ে আগে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ফলে শ্বাস নিতে সমস্যা হতে পারে।

ঝাপসা দৃষ্টি

হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি তো রয়েছেই, উচ্চ রক্তচাপ প্রভাব ফেলে চোখেও। রেটিনায় যে রক্তনালিগুলি থাকে, সেগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে উচ্চ রক্তচাপের কারণে। বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলে ‘হাইপারটেনসিভ রেটিনোপ্যাথি’। এই বিষয়ে আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের একটি গবেষণাপত্র রয়েছে। সেখানে গবেষকেরা বলেছেন, ‘হাইপারটেনসিভ রেটিনোপ্যাথি’-তে আক্রান্ত রোগীদের স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা অনেকটাই বেশি।