মোশন সিকনেসের সমস্যা? ব্যাগে রাখুন এই ১০ খাবার

গাড়িতে, বাসে, ট্রেনে যেখানেই উঠুন না কেন কিছু ক্ষণ পরই কি আপনার গা গুলিয়ে ওঠে? আর মোশনের উল্টোদিকে বসলে বা মাথা ঝুঁকিয়ে কিছু পড়তে গেলে তো কথাই নেই। মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব অসহ্য করে তোলে। মোশন সিকনেস আমাদের অনেকেরই রয়েছে। খুবই স্বাভাবিক সমস্যা। ব্যাগে রাখুন এই খাবারগুলো। শরীর খারাপ লাগলে খেলে আরাম পাবেন।

আরও পড়ুন: কেন রোজ আপেল খেতে বলেন ডাক্তাররা? জেনে নিন