ওজন কমানো সম্পর্কে এই ১০ তথ্য আপনি জানতেন?

বেশ কিছু দিন ধরেই মুটিয়ে যাচ্ছিলেন। একটু টাইট পোশাক পরলে‌ই কোমরের কাছে একাধিক টায়ার। ধুত্তোর! কিছুই যেন মানায় না। এ বার ওজন কমাতেই হবে। অনেক কসরত্ করে না হয় কমিয়েও ফেললেন।

Advertisement
শেষ আপডেট: ১৩ মে ২০১৬ ১৩:০২
Share:

সম্পর্ক: ব্রেক আপ হলে চেহারায় ছাপ পড়ে খেয়াল করেছেন তো? হয় মোটা হয়ে যান, নাহলে রোগা।<br> ঠিক তেমনই ওজনে পরিবর্তনও কিন্তু সম্পর্কে প্রভাব ফেলতে পারে। যা পজিটিভ বা নেগেটিভ দুটোই হতে পারে।

বেশ কিছু দিন ধরেই মুটিয়ে যাচ্ছিলেন। একটু টাইট পোশাক পরলে‌ই কোমরের কাছে একাধিক টায়ার। ধুত্তোর! কিছুই যেন মানায় না। এ বার ওজন কমাতেই হবে। অনেক কসরত্ করে না হয় কমিয়েও ফেললেন। কিন্তু জানেন কি ওজন কমানোর সঙ্গে সঙ্গেই জীবনে এসে জোড়ে আরও বেশ কিছু উপসর্গ। যেগুলো আপনাকে কেউই বলবে না। জেনে নিন সেগুলো।

Advertisement

আরও পড়ুন: ঘুমোলে আপনার নাক ডাকে? সাবধান! রোগের ইঙ্গিত হতে পারে

আনন্দবাজার অনলাইন এখন

হোয়াট্‌সঅ্যাপেও

ফলো করুন
অন্য মাধ্যমগুলি:
আরও পড়ুন
Advertisement