Advertisement
০৭ অক্টোবর ২০২৪
প্রথম পাতা
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আনন্দ উৎসব
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
প্রযুক্তি
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
শব্দ-জব্দ ২০২৪
পাত্রপাত্রী
আনন্দ উৎসব
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Weight Loss
Weight Loss
আলুপোস্ত খেলেই কমবে কিছু কঠিন রোগের ঝুঁকি, পোস্ততেই লুকিয়ে দাওয়াই
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৪ ১৫:২৯
আলিয়া, কৃতির মতো চেহারা পেতে ঘড়ি ধরে খেতে হবে কিছু খাবার, শুধু ডায়েট করলে চলবে না
শেষ আপডেট: ০৬ অক্টোবর ২০২৪ ১৯:০৫
দ্রুত ওজন ঝরাতে চান? শরীরচর্চার পাশাপাশি রোজ একটি করে লেবু খান, তফাত নজরে পড়বে
শেষ আপডেট: ০৬ অক্টোবর ২০২৪ ১৭:৩৪
পুজোর মাসখানেক আগে থেকে ডায়েট করছেন? শেষ মুহূর্তের ৩ ভুলে বৃথা যেতে পারে পরিশ্রম
শেষ আপডেট: ০৫ অক্টোবর ২০২৪ ১২:৪৮
সকালে চায়ের বদলে যদি মেথি ভেজানো জল খান, তাতে জীবনে কী কী বদল আসবে?
শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৪ ১৭:০৭
Advertisement
পুজোর দু’মাস আগে থেকে ডায়েট করেও ওজন কমেনি? ডায়েটে ৩ ভুল করছেন না তো?
শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৪ ১৪:৪১
মন ভরে খেলেও মোটা হবেন না! পেট ভরবে অথচ ক্যালোরি কম, ডায়েটে রাখতে পারেন এমন ৫ খাবার
শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৪ ১২:৪৬
পুজোর আগে পেটের নাছোড় মেদ ঝরাতে পারেন ‘স্প্রিং টামি ট্রিমার’ দিয়ে, শিখে নিন পদ্ধতি
শেষ আপডেট: ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১২:১৯
পুজোর আগে রোগা হওয়ার জন্য দিনে এক বেলা খাচ্ছেন? শরীরের উপর কি প্রভাব পড়ছে?
শেষ আপডেট: ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৫:১৬
পুজোর আগে রোগা হবেন বলে ভাতের বদলে রুটি খাচ্ছেন? কখন, কী ভাবে খেলে তবেই কমবে ওজন?
শেষ আপডেট: ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৪:২৮
ওজন বেশি মানেই মোটা নয়! ‘বিএমআই’ অতীত, স্থূলতা মাপার নতুন একক ‘বিআরআই’
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১০:০৮
পুজোর আগে ভুঁড়ি কমাতে রোজ সকালে দৌ়ড়তে যাচ্ছেন? ফিরে এসে কিছু ভুল করলেই জলে যাবে শ্রম
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৯:৩৯
প্রতি দিন একটি করে আইসক্রিম খেয়েও ১৬ কেজি ওজন ঝরানো যায়, প্রমাণ করে দেখালেন তরুণ
শেষ আপডেট: ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৭:২৪
ওজন যন্ত্রে পা রাখলে এক এক সময়ে এক এক রকম দেখায়! সমস্যা যন্ত্রের না কি দোষ অন্য কারও?
শেষ আপডেট: ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ২০:৩৯
রোজ ব্রাউনি খান তবু ওজন বাড়ে না পরিণীতির, কী ভাবে বানালে তবেই এমন সম্ভব?
শেষ আপডেট: ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৩:৩২
ভুঁড়ি কমাতে চান? ডায়েট শুরু করার আগে হেঁশেলে কিছু বদল আনা জরুরি
শেষ আপডেট: ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৬:৫৩
মেদ কমাতে অনেকেই লাইপোসাকশন করান, কিন্তু তা কতটা সুরক্ষিত? কাদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ?
শেষ আপডেট: ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১০:১৫
রাতে তাড়াতাড়ি খান তবু হজমের গোলমাল যাচ্ছে না? নৈশভোজে ৩ খাবার খাচ্ছেন বলেই এমন হচ্ছে না তো?
শেষ আপডেট: ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ২০:১৪
হঠাৎ চুল পড়ার পরিমাণ বেড়ে গিয়েছে, এর পিছনে ডায়েটের কোনও ভূমিকা নেই তো?
শেষ আপডেট: ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৮:২৮
রোগা হতে চান কিন্তু জিমে যেতে নয়? তা হলে হাঁটবেন না কি সাইকেল চালাবেন?
শেষ আপডেট: ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৬:৪১
1
2
3
Advertisement