ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
সদ্য ডায়াবিটিস ধরা পড়েছে? রান্নায় চিনির বদলে গুড় ব্যবহার করলে কি সুগার বাড়বে না
শেষ আপডেট: ০৮ অক্টোবর ২০২৫ ১১:১২ -
মস্তিষ্কে প্রদাহের কারণও কি ভাইরাস? অ্যালঝাইমার্সের সঙ্গে ভাইরাস-যোগ খুঁজে পেলেন বিজ্ঞানীরা
শেষ আপডেট: ০৮ অক্টোবর ২০২৫ ০৮:৫৪ -
আয়রনের ঘাটতি মেটাতে শুধু খাবারই যথেষ্ট নয়, খনিজ শোষণে কোন শর্ত জরুরি?
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৯:৫৭ -
সহজলভ্য একটি সব্জিই নিয়মিত খেলে দূরে থাকবে কিডনি স্টোনের ঝুঁকি! রয়েছে আরও নানা উপকার
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৮:৩৮ -
যখন তখন ভাজাভুজি, মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করে? কিছু কৌশল জানা থাকলে তা এড়ানো সম্ভব
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৮:২৭
-
ডায়েটে চিনি নিয়ন্ত্রণ করেন, ৫ পরিচিত খাবারেই কিন্তু লুকিয়ে রয়েছে চিনি
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৭:২৬ -
গ্রিন টি ছেড়ে গোলাপ-চায়ে চুমুক দিচ্ছেন? চায়ের স্বাদবদলে কি শরীরের কোনও লাভ হবে?
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৭:১৫ -
বেড়ে ওঠার বয়সে হাড় মজবুত রাখার জন্য দুধই কি যথেষ্ট? চিকিৎসকেরাও কি তা-ই বলেন?
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৭:১১ -
ধূমপানের জন্য দাঁতে হলদে ছোপ পড়েছে? নামমাত্র খরচেই ফিরে পাবেন ঝলমলে হাসি
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৬:৩৬ -
চেষ্টা করেও ওজন কমছে না! ২১ দিনে পরিবর্তন সম্ভব, রইল ৩টি পরামর্শ
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৬:২৫
-
পুজোয় দেদার মিষ্টি খেয়েছেন, এ বার ওজন কমান, প্রোটিন সমৃদ্ধ ৩ নিরামিষ স্যালাডের প্রণালী রইল
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৬:১২ -
জল খেলেও হেঁচকি কমে না? ৫ উপায় মেনে চললে কয়েক সেকেন্ডেই পাবেন স্বস্তি
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৫:০০ -
মুখ ও গলার ক্যানসারের ভাইরাস ঘাপটি মেরে আছে কি না ধরা যাবে ১০ বছর আগে, রক্তের একটি পরীক্ষায় তা সম্ভব
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৩:৪৮ -
মোবাইল, ল্যাপটপের দিকে তাকালেই চোখ থেকে জল পড়ে? চোখের ক্লান্তি দূর করার উপায় কী?
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৩:২৬ -
প্রতি দিন মাত্র এক ক্যান ডায়েট পানীয় খেলেও বাড়বে লিভার ক্যানসারের ঝুঁকি, কেন বলছেন গবেষকেরা?
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৩:১০
-
মাইগ্রেনের জন্য ভোগান্তি বেড়েছে? ব্যথানাশক ওষুধ না খেয়ে ডায়েটে বদল এনে দেখতে পারেন
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১২:৪৬ -
দীর্ঘ সময় বসে কাজ, বাড়ছে নিতম্বের অসাড়তা, পেশির জড়তা কাটাতে নিয়মিত অভ্যাস করতে হবে একটি আসন
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ১১:৩৬ -
একটি ফলেই মিলতে পারে আধখানা ডিমের প্রোটিন, কী সেই ফল, আর কি গুণ আছে এতে?
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৫ ০৯:০৩ -
ওষুধের মতো বালিশেরও মেয়াদ ফুরোয়! কত দিন তা ব্যবহার করা যায়?
শেষ আপডেট: ০৬ অক্টোবর ২০২৫ ২০:৪০ -
পেট ভরে গেলেও খাওয়া বন্ধ হয় না? অতিরিক্ত আহার থেকে বিরত থাকতে ৫ কৌশল শিখে নিন
শেষ আপডেট: ০৬ অক্টোবর ২০২৫ ২০:১৫
