ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
‘নোটিফিকেশন’ এলেই মন আনচান! ফোন না দেখা অবধি শান্তি নেই, এমন নেশা কাটানোর উপায় কি আছে?
শেষ আপডেট: ০৪ মার্চ ২০২৬ ১২:৩১ -
ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়েছে? কেবল জল নয়, ৫টি পানীয়ে চুমুক দিন, শরীর থেকে দূর হবে বর্জ্য
শেষ আপডেট: ০৪ মার্চ ২০২৬ ১২:০৫ -
ত্রিশ পেরোলেই কোমরে-পায়ে ব্যথা, দিনভর ক্লান্তি, সারকোপেনিয়া নয় তো? কেন রোগটি নিয়ে চিন্তা বাড়ছে?
শেষ আপডেট: ০৪ মার্চ ২০২৬ ০৯:১৭ -
বাঙালি রান্নাঘরে পাওয়া অতি সাধারণ উপকরণ দিয়ে তৈরি হবে স্যুপ, যা স্বাস্থ্যকর তো বটেই সুস্বাদুও
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১৯:৫২ -
থালায় নজর নেই, চোখ শুধুই স্ক্রিনে? ‘ডিস্ট্র্যাকটেড ইটিং’ সুস্থতার অন্তরায়, বদলে কী করবেন?
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১৯:২৭
-
প্রতি দিন ২০ মিনিটের ব্যায়ামেই কমবে কোলেস্টেরল, কী ধরনের শরীরচর্চা করবেন?
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১৮:০৭ -
পেটের মেদ ঝরানোর জন্য প্ল্যাঙ্ক করছেন? কোন ভুলগুলি এড়িয়ে চললেই তবেই মিলবে ফল
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১৭:৫৭ -
একঘেয়ে স্যুপ, সব্জি মুখে রোচে না, রাতের খাবারেও চাই নতুনত্ব, কী কী রাঁধতে পারেন স্বাস্থ্যকর উপায়ে?
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১৭:৪৭ -
দোলের দুপুরে পাঁঠার মাংস দিয়ে ভূরিভোজ করে পেট আইঢাই! বিকেলে খান ‘হজমি-চা’
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১৭:০৫ -
সিঁড়ি ভাঙলে বুক ধড়ফড়, মাথা ঘোরার নেপথ্যে রয়েছে নানা কারণ, সমাধানের উপায় সহজ কিছু ব্যায়াম
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১৫:৪৫
-
কিডনি ভাল রাখতে কতটা জল পান করতে হবে? হার্টের রোগী বা ডায়াবিটিসের রোগীদের ক্ষেত্রে পরিমাপটা কেমন
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১৪:৫২ -
সন্ধ্যায় চা-পানের বিশেষ অভ্যাস করিনার! আদৌ কি তা স্বাস্থ্যকর? না কি অজান্তেই ক্ষতি হচ্ছে
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১৪:১৮ -
বাইরের ভাজাভুজিই কি শুধু ‘খলনায়ক’? বদহজমের কারণ হতে পারে ঘরের স্বাস্থ্যকর খাবারও
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১৩:৪২ -
নেশার দ্রব্য নয়, অবাঙালিসুলভও নয়! দোলের সুস্বাদু শরবত ঠান্ডাই আদতে বাঙালির বসন্তের ‘ডিটক্স’
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১৩:২৭ -
শব্দদূষণ নয়, রোজের ৫ অভ্যাসের কারণেই কমে যেতে পারে শ্রবণশক্তি! সতর্ক না হলেই বিপদ
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১৩:২৩
-
সারার ছিপছিপে চেহারার রহস্য প্রোটিন কফি, কী সেটি? কেমন ভাবে বানাতে হবে শেখালেন সচিন-কন্যা
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১৩:০৩ -
ক্ষতিকর কোলেস্টেরলকে বিদায় জানান চিরতরে! কেবল ৭টি সহজ অভ্যাস রপ্ত করুন খাওয়ার সময়ে
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১২:৪৬ -
ডাম্বেল না তুলেও পেশির জোর বাড়বে, শক্তি বৃদ্ধির জন্য কার্ডিয়োর চেয়েও কার্যকরী একটি আসন অভ্যাসে
শেষ আপডেট: ০৩ মার্চ ২০২৬ ১১:৫৯ -
৭৪-এর সুপারস্টার এখনও ‘তরুণ’! ভাতের বদলে কী খান? মাম্মুট্টির সুস্বাস্থ্যের রহস্য প্রকাশ্যে
শেষ আপডেট: ০২ মার্চ ২০২৬ ২১:০০ -
ভুল করে রং গোলা জল খেয়ে ফেললে কী করবেন? বমি করার চেষ্টা করা উচিত কি?
শেষ আপডেট: ০২ মার্চ ২০২৬ ২০:৫০
