জীবন + ধারা

• 

  মাছ, চিকেন না পাঁঠার মাংস? কোনটি কখন আপনার জন্য উপযুক্ত, জেনে নিন খাওয়ার আগে

  শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:৫১

• 

  চোখে ঝাপসা দেখা মানেই পাওয়ার বেড়ে যাওয়া নয়, রেটিনার সমস্যাও হতে পারে! কী ভাবে বুঝবেন?

  শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:১৩

• 

  ভাত-রুটি নয়, শুধু স্যালাড দিয়েই দুপুর-রাতের খাওয়া সারছেন? বেশি খেলে কী ক্ষতি?

  শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:৫৭

• 

  রোজ ২-৩টি সেদ্ধ ডিম খেলে মেধা বাড়ে? ডিম খাওয়ার কম জানা কিছু উপকার জেনে নিন

  শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১২:২৫

• 

  ভোর ৫টায়, না কি সকাল ৭টায়, স্নায়ুতন্ত্রের কার্যক্ষমতা বজায় রাখতে কখন ঘুম থেকে ওঠা উচিত?

  শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১২:০৬

• 

  রেজ়ার দিয়ে রোম তোলার পর পা খসখসে হয়ে যায়? ৫টি নিয়ম মানলেই পাবেন মাখনের মতো ত্বক

  শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১১:২২

• 

  টাইপ ২ ডায়াবিটিস এক দিনে হয় না, নিঃশব্দেই বাড়ে ঝুঁকি, আগাম কোন সতর্কতা অসুখ ঠেকাতে পারে?

  শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১০:০৭

• 

  পেশির জোর বৃদ্ধির আসন, রোজ করলে মেদ ঝরবে, ক্লান্তি দূর হবে, বাড়বে স্মৃতিশক্তিও

  শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ০৮:৫৫

• 

  কোলাজেন বাড়িয়ে নিতে শুধু দামি প্রসাধনী কেন? প্রাকৃতিক উপায়েও তা সম্ভব!

  শেষ আপডেট: ১৯ নভেম্বর ২০২৫ ২০:১৪

• 

  ত্বকে বয়সের ছাপ মুছতে সাহায্য করে হ্যালুরেনিক অ্যাসিড! কোন খাবারে তা পাওয়া যায়?

  শেষ আপডেট: ১৯ নভেম্বর ২০২৫ ২০:০৭

• 

  শীতের বাগান গাঁদায় ভরাতে চান, কী ভাবে যত্ন নিলে, কোন সার দিলে প্রচুর ফুল মিলবে?

  শেষ আপডেট: ১৯ নভেম্বর ২০২৫ ২০:০৬

• 

  শীত মানেই গিজ়ারের জলে স্নান শুরু! ৫ ভুল করলেই তাড়াতাড়ি নষ্ট হবে যন্ত্রটি

  শেষ আপডেট: ১৯ নভেম্বর ২০২৫ ২০:০৩

• 

  এক কাপ দুধে মিশিয়ে নিন যেকোনও একটি উপকরণ! ঘুমনোর আগে খেলে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ শক্তি

  শেষ আপডেট: ১৯ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৫১

• 

  পাখি-প্রজাপতি, অরণ্য, নদী খুদে চিনুক নিজে দেখে, শীতের ছুটিতে বঙ্গেই ঘুরুন অরণ্য

  শেষ আপডেট: ১৯ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৪৭

• 

  বারান্দায় কারিপাতার গাছ লাগিয়েছেন? কী ভাবে যত্ন নিলে চটজলদি বাড়বে

  শেষ আপডেট: ১৯ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৩৩

• 

  প্রতি বার খাওয়ার পরে ১০ মিনিট করে হাঁটা! তাতে ৭ রকম লাভ হতে পারে শরীরে

  শেষ আপডেট: ১৯ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:২৪

• 

  কাচের মতো স্বচ্ছ ত্বক অভিনেত্রী তারা সুতারিয়ার! মুখে কী মাখেন অভিনেত্রী?

  শেষ আপডেট: ১৯ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:১৭

• 

  শরীরের জন্য প্রোটিন জরুরি, ডিম, মাংস, না পনির কোন খাবারের প্রোটিন শরীর জন্য বেশি ভাল?

  শেষ আপডেট: ১৯ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:৫৬

• 

  শীতে বাড়িতে কচুরি বানাবেন? পুর বেরিয়ে আসবে না একটি ছোট টোটকা মেনে চললেই

  শেষ আপডেট: ১৯ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:৩৬

• 

  শীতের দিনে দাড়ি কাটার পর ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে যায়, কী ভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন ছেলেরা?

  শেষ আপডেট: ১৯ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:২২