জীবন + ধারা

• 

  রাতে কোন ৩ খাবারের জন্য বাঙালিদের বদহজম লেগেই আছে, ডায়েট মেনেও ভুল করছেন অনেকেই

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১৬:১২

• 

  ঘুমের ঘোর কাটাতে যুদ্ধ চলে রোজ? গরম কফি না কি ঠান্ডা জলে স্নান, কোনটিতে বেশি লাভ?

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১৫:৩৩

• 

  নব্বই ছুঁইছুঁই বয়সে জলে নেমে ব্যায়াম করছেন ধর্মেন্দ্র, বয়স্কদের জন্য ‘পুল অ্যারোবিক্স’ কতটা ভাল?

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১৪:৫০

• 

  বাড়িতে বাগানের শখ, গরমের দিনে গাছ ভাল রাখতে এড়িয়ে চলুন ৭টি ভুল

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১৪:৩১

• 

  ‘লেচে ফ্রিতা’ কী জানেন? স্পেনের এই খাবার বানানো হয় দুধ ভেজে! চাইলে আপনিও বানাতে পারেন

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১৩:৩০

• 

  স্থূলত্ব বাড়ছে কুকুরেরও! বিশ্বে ৪০ শতাংশের বেশি পোষা কুকুরের ওজন বেশি, কী ত্রুটি হচ্ছে যত্নে?

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১২:৪৪

• 

  প্রাতরাশে নিয়মিত রাখতে পারেন ৫টি ফল, সারা দিন তরতাজা থাকবে শরীর!

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১২:০২

• 

  অনলাইনে তামার বোতলের বিক্রি বেড়েছে, এমন বোতলে জল খাওয়ার ভালমন্দ বোঝালেন প্রশিক্ষক

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১১:৩৩

• 

  ববি পিন, ক্লাচার এখন সেকেলে, কেশবিন্যাসের নতুন সামগ্রী নজর কাড়ছে, বদলে ফেলুন সাজ

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১১:০৫

• 

  কাজের চাপে মনের চাপও বাড়ছে, অধোমুখ শবাসন অভ্যাসে উদ্বেগ কমে যাবে, শিখে নিন পদ্ধতি

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ১০:০৫

• 

  বাইক নিয়ে লাদাখ থেকে বারাণসী ঘুরেছেন ঋষি, দু’চাকায় দুর্গম প্রান্তে ঘোরার টিপ্‌স দিলেন অভিনেতা

  শেষ আপডেট: ২৯ এপ্রিল ২০২৫ ০৯:০৩

• 

  গরমে রোজ তরমুজ খাচ্ছেন? তরমুজের রস দিয়ে বানিয়ে নিতে পারেন ত্বককে ঠান্ডা রাখার টোনার

  শেষ আপডেট: ২৮ এপ্রিল ২০২৫ ২০:৩০

• 

  গরমে ফ্রিজে আইসক্রিম কিনে রেখে দিচ্ছেন? ৫টি ভুল করছেন না তো!

  শেষ আপডেট: ২৮ এপ্রিল ২০২৫ ২০:১৯

• 

  গরমে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক দাগহীন, মসৃণ হতে পারে বরফের সাহায্যে! জেনে নিন ব্যবহার করার পাঁচ উপায়

  শেষ আপডেট: ২৮ এপ্রিল ২০২৫ ২০:০০

• 

  রোদে বাইরে বেরোলেই চোখ ব্যথা বা জ্বালা করছে? রান্নাঘরের ৫ উপকরণে আরাম পাবেন

  শেষ আপডেট: ২৮ এপ্রিল ২০২৫ ১৯:৫৭

• 

  ঠিক ১৪ মিনিট! গুনে গুনে নতুন রুটিনে হাঁটুন, হার্ট থাকবে ভাল, ঝরবে ওজনও, জেনে নিন নিয়ম

  শেষ আপডেট: ২৮ এপ্রিল ২০২৫ ১৯:৪৬

• 

  রোদ থেকে ফিরে ত্বকে কালচে দাগ পড়ছে, ট্যান তুলতে ক্রিম নয় খেতে হবে একটি বিশেষ পানীয়

  শেষ আপডেট: ২৮ এপ্রিল ২০২৫ ১৯:২৮

• 

  কেবল বিরিয়ানিতে নয়, কেশর দিয়ে তৈরি চায়ের অনেক গুণ, কেন খাবেন এই চা?

  শেষ আপডেট: ২৮ এপ্রিল ২০২৫ ১৯:১০

• 

  বাজারের সব আম ভাল নয়! ফলের ভিড়ে খাঁটি আম চিনবেন কী ভাবে? জেনে নিন সহজ পদ্ধতি

  শেষ আপডেট: ২৮ এপ্রিল ২০২৫ ১৯:০৪

• 

  গরমের ছুটিতে আলস্য পেয়ে বসছে, পড়াশোনার পাশাপাশি কী কী অভ্যাস করাবেন শিশুকে?

  শেষ আপডেট: ২৮ এপ্রিল ২০২৫ ১৭:৫৫