০৮ মে ২০২৪
Diet Tips
-
রাস্তার ধারের কাটা ফল নয়, গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে টিফিনে কী কী রাখতেই হবে?
শেষ আপডেট: ২৭ এপ্রিল ২০২৪ ১১:৫৫ -
সুস্থ থাকতে বাঁধাধরা ডায়েট নয়, মরসুম বুঝে বদল আনতে হবে খাবারে, বলছেন মাসাবা গুপ্ত
শেষ আপডেট: ২৯ মার্চ ২০২৪ ১৮:৪৬ -
রঙিন খাবার খেলেই মেদ ঝরবে দ্রুত! আর কোন কোন কারণে বাড়ছে ‘রেনবো ডায়েট’-এর জনপ্রিয়তা?
শেষ আপডেট: ২৫ মার্চ ২০২৪ ১৭:৫৭ -
পিসিওএস থাকলে শরীরে মেদ জমলেই মুশকিল! ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে প্রাতরাশে কী কী খাবেন?
শেষ আপডেট: ২৩ মার্চ ২০২৪ ১৭:৫২ -
দিন দিন ভুঁড়ি বাড়ছে? ‘রামধনু ডায়েট’ মেনে চললে কোনও রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই ঝরবে ওজন
শেষ আপডেট: ৩০ জানুয়ারি ২০২৪ ১১:৪৯
Advertisement
-
০৮:৪৭
‘পড়ছি, কিন্তু কিছুই মনে থাকছে না!’ পরীক্ষার আগে পরামর্শ পুষ্টিবিদের
শেষ আপডেট: ২৯ জানুয়ারি ২০২৪ ১১:৫২ -
ওজন ঝরাতে লো-কার্ব ডায়েট করছেন? সঠিক কায়দা না জানলে পড়তে পারেন বিপাকে
শেষ আপডেট: ২৯ জানুয়ারি ২০২৪ ১১:২৮ -
০৩:২৬
রোগা হবেন ভেবে খান তো অনেক কিছুই! কাজ হয় তো?
শেষ আপডেট: ০৪ জানুয়ারি ২০২৪ ০৯:৫৭ -
আলু আর সয়াবিনের তরকারি খেতে ভাল লাগছে না? সয়াবিনের মুখরোচক ৩ পদের সন্ধান রইল এখানে
শেষ আপডেট: ২৭ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৯:৫৮ -
সুস্থ শরীর, সুন্দর পৃথিবী
শেষ আপডেট: ২৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ০৮:৪৮ -
ওজন কমাতে হবে! জ্যাকির পরামর্শ স্মৃতিকে, ডায়েটে কী রাখতে বললেন?
শেষ আপডেট: ১৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ২১:২১ -
ডায়েট আর অফিস দুটো একসঙ্গে সামলাতে পারছেন না? কোন খাবারগুলি খেলে ওজন ঝরবে দ্রুত?
শেষ আপডেট: ০২ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৩:৩৮ -
ভরা পেটে শরীরচর্চা করতে গেলেই বমি পায়, কী ধরনের খাবার খেলে এমন সমস্যা হবে না?
শেষ আপডেট: ০১ ডিসেম্বর ২০২৩ ২২:৪৩ -
৫ কারণ: বয়সের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে রোগ? বশে রাখতে চুমুক দিন গ্রিন কফির কাপে
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৩ ১৭:৫৭ -
৫ কারণ: শুধু সহজলভ্য বলে নয়, শীতে গুড় খাওয়ার অনেক উপকারিতাও আছে
শেষ আপডেট: ৩১ অক্টোবর ২০২৩ ১৮:৩৮ -
০৭:০২
চিনি বাদ, ডায়েটে থাকুক ঘি, পুজোর ‘অনিয়ম’ থেকে শরীরকে নিয়মে ফেরানোর পরামর্শ পুষ্টিবিদের
শেষ আপডেট: ২৬ অক্টোবর ২০২৩ ১৮:১৬ -
উৎসব শেষের ডায়েটে ভাত বাদ রাখছেন? অথচ কিছু নিয়ম মানলে ভাত খেয়েই রোগা হওয়া সম্ভব
শেষ আপডেট: ২৫ অক্টোবর ২০২৩ ১৭:০৯ -
পুজোয় বেলাগাম ভোজে ওজন বেড়েছে? কোন ৫ খাবার পুরনো চেহারায় ফিরতে সাহায্য করবে?
শেষ আপডেট: ২৫ অক্টোবর ২০২৩ ১৩:১৯ -
০৩:২৮
পুজোয় দেদার ফুচকা, বিরিয়ানি খেয়েও শরীর থাকবে ঝরঝরে! টোটকা দিলেন পুষ্টিবিদ
শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৩ ১৮:৩৯ -
অভিনেত্রী হতে ৪৫ কেজি ওজন ঝরিয়েছিলেন সারা! রোজের খাবারে কী বদল এনেছিলেন নায়িকা?
শেষ আপডেট: ১২ অক্টোবর ২০২৩ ১৬:৩২
Advertisement