Advertisement
১৯ মে ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Diet Tips
Diet Tips
পুজোয় বেলাগাম ভোজে ওজন বেড়েছে? কোন ৫ খাবার পুরনো চেহারায় ফিরতে সাহায্য করবে?
শেষ আপডেট: ২৫ অক্টোবর ২০২৩ ১৩:১৯
০৩:২৮
পুজোয় দেদার ফুচকা, বিরিয়ানি খেয়েও শরীর থাকবে ঝরঝরে! টোটকা দিলেন পুষ্টিবিদ
শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৩ ১৮:৩৯
অভিনেত্রী হতে ৪৫ কেজি ওজন ঝরিয়েছিলেন সারা! রোজের খাবারে কী বদল এনেছিলেন নায়িকা?
শেষ আপডেট: ১২ অক্টোবর ২০২৩ ১৬:৩২
কী খাবেন, কখন খাবেন? পুজোর আগেই ছিপছিপে হয়ে উঠতে টোটকা দিচ্ছেন বলিউডের নায়িকারা
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৩ ১২:২৩
উচ্চ রক্তচাপের কারণে চিন্তায় রয়েছেন? কোন ডায়েটে জব্দ হবে সমস্যা, কমবে হৃদ্রোগের ঝুঁকি?
শেষ আপডেট: ০৫ অক্টোবর ২০২৩ ১৮:৩৬
Advertisement
কয়েক মাসে ১৮ কেজি ওজন কমিয়েছিলেন নীতা অম্বানী, মুকেশ-পত্নীর রোগা হওয়ার রহস্য কী?
শেষ আপডেট: ০৫ অক্টোবর ২০২৩ ১৫:০১
শিল্পার মতো চেহারা পাবেন পুজোর আগেই, শুধু রোজ চুমুক দিতে হবে নায়িকার পছন্দের পানীয়ে
শেষ আপডেট: ০৫ অক্টোবর ২০২৩ ১৪:০৮
মোটা হয়ে যাচ্ছেন? ভুঁড়ি হয়ে যাচ্ছে? এই ফলগুলি খান, ওজন কমান!
শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৩ ১৯:১৮
আর নয় সারা দিন জাঙ্ক ফুড! এই ডায়েটে রুখে দিন বাচ্চার স্থূলতা
শেষ আপডেট: ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৬:২৮
পুজোর আগে ওজন কমানোর জন্য মারাত্মক ডায়েট করছেন? শরীরের কী ক্ষতি হচ্ছে জেনে নিন
শেষ আপডেট: ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৭:৫০
শরীরচর্চার জন্য কিছুতেই সময় বার করতে পারছেন না? দ্রুত ওজন কমানোর আর কী কী উপায় আছে?
শেষ আপডেট: ৩১ অগস্ট ২০২৩ ১৮:৫৩
ভিটামিনের ঘাটতি হলেই কমে যায় রোগ প্রতিরোধের শক্তি, মুখ দেখেই কী ভাবে বুঝবেন অভাবের কথা?
শেষ আপডেট: ০৯ অগস্ট ২০২৩ ২০:০৩
ওজন ঝরানোর ডায়েট করতে গিয়ে চুল আর ত্বক জেল্লাহীন হয়ে পড়েছে? কোথায় ভুল করছেন?
শেষ আপডেট: ০৯ অগস্ট ২০২৩ ১৯:৫৩
স্বাস্থ্যকর খাবার তো খাচ্ছেন, কিন্তু কত ক্ষণ অন্তর খেলে তবেই ফিট থাকবেন, জানেন কি?
শেষ আপডেট: ২৮ জুলাই ২০২৩ ১৫:৪০
ওজন ঝরানোর ডায়েট শুরু করতেই চুল ঝরছে? কোথায় গলদ থাকছে?
শেষ আপডেট: ২৭ জুলাই ২০২৩ ১৩:৫৬
কোন ৩ ধরনের খাবার খেয়ে সুঠাম পেশিবহুল চেহারা বানিয়েছেন, জানালেন হৃতিক
শেষ আপডেট: ১৮ জুলাই ২০২৩ ২০:২৪
ওজন ঝরানোর জন্য খাদ্যতালিকা থেকে চিনি আর নুন বাতিল করছেন? বিপদ ডাকছেন না তো?
শেষ আপডেট: ১৮ জুলাই ২০২৩ ১৭:১৬
৫ খাবার: ওজন ঝরাতে ভাত, রুটি বাদ দিলেও শরীর দুর্বল হতে দেবে না
শেষ আপডেট: ১৪ জুন ২০২৩ ২১:২৩
৪ মাস ধরে দিনে ১টা খেজুর আর এক গ্লাস দুধ! রণদীপের ২৬ কিলো ঝরানোর রহস্য ফাঁস
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২৩ ১৩:০১
ডায়েটের জেরে কার্বোহাইড্রেট কমিয়ে প্রোটিন বেশি খাচ্ছেন? শরীরের লাভ হচ্ছে, না কি ক্ষতি?
শেষ আপডেট: ২৭ এপ্রিল ২০২৩ ১৮:৩০
1
2
3
4
Advertisement
;