Advertisement
০৩ জুন ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Fitness Tips
Fitness Tips
ষাট পেরোলে কি ওজন কমানো সম্ভব? কোন ধরনের ব্যায়াম নিরাপদ
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২১ ১২:৩৪
কিছুটা ব্যায়াম করেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন? শরীরচর্চার সময়ে কী করলে ক্লান্তি কমবে
শেষ আপডেট: ০৭ নভেম্বর ২০২১ ১৫:৪৬
প্রতিরোধশক্তি বাড়াতে পারে আলুর রস? কী ভাবে তা বানাতে হয়
শেষ আপডেট: ২৯ অক্টোবর ২০২১ ১৭:৫৭
দীপাবলির দেদার খাওয়াদাওয়ার মধ্যেও ওজন নিয়ন্ত্রণ করবেন কী করে
শেষ আপডেট: ২৮ অক্টোবর ২০২১ ১৩:২৮
হাঁটু মজবুত রাখতে চান? বাড়িতেই সেরে ফেলুন তিনটি ব্যায়াম
শেষ আপডেট: ২৬ অক্টোবর ২০২১ ১৫:২৭
Advertisement
সকালে কোন সময়ে ঘুম থেকে ওঠা শরীরের জন্য ভাল?
শেষ আপডেট: ২৪ অক্টোবর ২০২১ ২০:০৩
কিছুতেই ওজন কমছে না? রোজ সকালে কয়েকটি তুলসী পাতাই করতে পারে সমাধান
শেষ আপডেট: ২৪ অক্টোবর ২০২১ ১৬:৩৬
কোন উপায়ে নিজেকে সুস্থ রাখেন পরিণীতি? অভিনেত্রী নিজেই জানালেন সে কথা
শেষ আপডেট: ২১ অক্টোবর ২০২১ ১৬:৩৯
মহালয়া থেকেই শরীরচর্চা বন্ধ? ফের শুরু না করলে আপনার শরীরে কী হবে জানেন
শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২১ ১৬:৫৬
ওজন তোলা শুরুর আগে যে তিনটি ব্যায়ামে হাত পাকানো জরুরি
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২১ ১৯:০৩
কোন কাজগুলি করলে উন্নত হবে বিপাক প্রক্রিয়া?
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১৭:৪৩
ক্যাটরিনা কইফের মতো টানটান চেহারা চাই? কতটা কসরত প্রয়োজন, দেখালেন নায়িকা নিজেই
শেষ আপডেট: ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১২:১৯
নিয়মিত ‘ওয়েট ট্রেনিং’ করেন? কতক্ষণ করা জরুরি জানা আছে কি
শেষ আপডেট: ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১৫:৪৩
মাত্র চল্লিশেই হৃদ্রোগে থামল সিদ্ধার্থের সফর, এমন পরিণতি এড়াতে বদলান ডায়েট
শেষ আপডেট: ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১৩:৫০
বেড়েই চলেছে ওজন? ভরসা রাখুন সাইকেলে
শেষ আপডেট: ০২ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১৮:২১
৩৬-এও ২৬ বছরের যুবকের শক্তি, রোনাল্ডোর ফিটনেস রহস্য ফাঁস
শেষ আপডেট: ৩১ অগস্ট ২০২১ ২০:৩০
কাজের চাপে শরীরের দিকে নজর দেন না? ব্যস্ততার মাঝেও কী ভাবে নিজের যত্ন নেবেন মেয়েরা
শেষ আপডেট: ২৯ অগস্ট ২০২১ ১৯:১০
পুরুষদের কোন ব্যায়াম নিয়মিত করা উচিত, কী বলছেন চিকিৎসকরা
শেষ আপডেট: ২৭ অগস্ট ২০২১ ১৬:৩১
হঠাৎই খুব পেট ব্যথা করছে? যে ৫টি ঘরোয়া উপায়ে কষ্ট কমতে পারে
শেষ আপডেট: ২৭ অগস্ট ২০২১ ১১:০৫
কিটো ডায়েট করেও কমছে না ওজন? দেখে নিন কোনও ভুল করছেন কিনা
শেষ আপডেট: ২৬ অগস্ট ২০২১ ১৫:০৩
2
3
4
5
6
Advertisement
;