How To Be More Confident

আত্মবিশ্বাসের অভাবে হাতছাড়া হচ্ছে একের পর এক সুযোগ? মনের কোণে থাকা কিন্তু-কিন্তু ভাব কাটাতে মানুন পাঁচ উপায়

শাস্ত্র জানাচ্ছে, আত্মবিশ্বাস কম হওয়ার নেপথ্যেও থাকতে পারে গ্রহের কারসাজি। অনেক সময় আমাদের জন্মছকে থাকা নানা দোষের কারণেও আত্মবিশ্বাস খর্ব হয়।

Advertisement

বাক্‌সিদ্ধা গার্গী

শেষ আপডেট: ৩০ অক্টোবর ২০২৫ ১১:০৮
Share:

—প্রতীকী ছবি।

আত্মবিশ্বাসই সফলতার মূল চাবিকাঠি। আমাদের আশপাশে এমন বহু মানুষই রয়েছেন যাঁরা আত্মবিশ্বাসের জন্য নানা সুযোগ হারিয়ে ফেলেন। মনে বল নিয়ে এগিয়ে গেলে বহু অসাধ্যই সাধন করে ফেলা যায়। তবে কিন্তু-কিন্তু ভাবটা সকলে কাটিয়ে উঠতে পারেন না। ফলত অন্যদের থেকে পিছিয়ে পড়তে হয়। শাস্ত্র জানাচ্ছে, আত্মবিশ্বাস কম হওয়ার নেপথ্যেও থাকতে পারে গ্রহের কারসাজি। অনেক সময় আমাদের জন্মছকে থাকা নানা দোষের কারণেও আত্মবিশ্বাস খর্ব হয়। এর জন্য কিছু উপায় মানতে পারলে উপকৃত হবেন। জেনে নিন সেগুলি কী কী।

Advertisement

আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধির টোটকা:

  • প্রতি দিন ঘুম থেকে ওঠার পর স্নান করে, শুদ্ধ বসন পরে গায়ত্রী মন্ত্র পাঠ করতে হবে। এই কাজটি নিয়মিত করলে আত্মবিশ্বাস ও মনোবল চোখে পড়ার মতো বৃদ্ধি পাবে।
Advertisement
  • প্রতি দিন ভোরবেলা সূর্যকে জল অর্পণ করতে পারলেও খুব ভাল হয়। এতে আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে কর্মক্ষমতাও বৃদ্ধি পাবে। যে কোনও কাজ মন দিয়ে করতে সুবিধা হবে।
  • মঙ্গলবার করে লাল রঙের কিছু দান করতে পারেন ও পাখিদের খাবার দিতে পারেন। এতে জন্মছকে মঙ্গলের স্থান উন্নত হবে। এর ফলে আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পাবে। জ্যোতিষীর পরামর্শ মেনে লাল প্রবাল পরতে পারেন। এতেও ভাল ফল পাওয়া যায়। তবে অভিজ্ঞ জ্যোতিষীর পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
  • জন্মছকে চন্দ্র দুর্বল থাকলেও আত্মবিশ্বাস খর্ব হয়। এ ক্ষেত্রে নিয়মিত ধ্যান করলে ভাল ফল পাওয়া যাবে।
  • যে কোনও জরুরি কাজে যাওয়ার সময় হলুদ রঙের জামা পরে যেতে হবে। এতে বৃহস্পতির কৃপায় মনোবল বৃদ্ধি পাবে বলে মনে করা হয়।

আনন্দবাজার অনলাইন এখন

হোয়াট্‌সঅ্যাপেও

ফলো করুন
অন্য মাধ্যমগুলি:
আরও পড়ুন
Advertisement