টক্সিক ইস্ট্রোজেন: শরীরে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বেশি হওয়ার কারণেই ওবেসিটির সমস্যায় ভোগেন অনেকে।
মেদ বেড়েই চলেছে। ডায়েট, হাঁটা অনেক কিছুই চেষ্টা করছেন কিন্তু কিছুতেই ঝরাতে পারছেন না। জানেন কি ওজন কমানোর জন্য শরীরের কিছু হরমোনের সঠিক পরিমাণে কাজ করার প্রয়োজন? সেই হরমোনগুলোর সমস্যা হলে ওজন কমানো সত্যিই শক্ত কাজ। জেনে নিন এমনই ৬ গুরুত্বপূর্ণ হরমোন কী কী।
আরও পড়ুন: হাঁপানিতে কষ্ট পাচ্ছেন? ইনহেলার সঙ্গে নেই! জেনে নিন কী করবেন