ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
ভিটামিন ডি সক্রিয় হওয়ার জন্য শরীরের আরও দু’টি পুষ্টি থাকা দরকার! জানেন সেগুলি কী কী?
শেষ আপডেট: ২১ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:১৪ -
৪০-এ দ্বিতীয় বার মা হতে চলেছেন সোনম! বেশি বয়সে মা হওয়ার ঝুঁকি কতটা, কোন কোন পরীক্ষা জরুরি?
শেষ আপডেট: ২১ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:৩৬ -
ছবির ঝলকে সুঠাম চেহারা প্রশংসিত হচ্ছে, বড়পর্দায় ‘ধুরন্ধর’ হতে কী কী করেছেন রণবীর?
শেষ আপডেট: ২১ নভেম্বর ২০২৫ ১০:০১ -
দিনের কোন সময়টি ফল খাওয়ার জন্য আদর্শ? সময়ের ভুলে ফল খাওয়া বিফলে যাচ্ছে না তো?
শেষ আপডেট: ২১ নভেম্বর ২০২৫ ০৯:০০ -
বিশেষ পন্থায় খাবার খান জাহ্নবী, অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবণতা থাকলে অনুসরণ করতে পারেন আপনিও
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ২০:২৯
-
খাওয়ার পর খোসা ফেলে দিচ্ছেন? ৪টি ফলের ক্ষেত্রে এই ভুল করবেন না, রইল উপকারিতার তালিকা
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ২০:১৩ -
গাঁটে গাঁটে ব্যথা! ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা নয়তো? ৩ পানীয়ে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ২০:০০ -
খাওয়ার পরে বা গাড়িতে উঠলেই মুখে লবঙ্গ রাখেন, চায়েও মিশিয়ে খান? বেশি খেলে কী হতে পারে?
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৪৬ -
খাবার কোন ক্রমে খাচ্ছেন সেটিও গুরুত্বপূর্ণ! বেশি বয়সে ভাল থাকতে কী ভাবে খাবেন?
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:০৮ -
পৌনে ৭টায় নৈশভোজ, রাতে মশলা ভেজানো জল, ওজন ঝরানোর রহস্যফাঁস প্রিয়ামণির
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৮:০৬
-
স্বাস্থ্যের কথা ভেবে রোজ সকালে লেবু জল খাচ্ছেন? ৩টি নিয়ম না মানলে কোনও কাজই হবে না
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:৩৯ -
শীত পড়লেই খুদে অসুস্থ হয়ে পড়ে? ৩টি পানীয় রোজ খেলেই বাড়বে প্রতিরোধ ক্ষমতা
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:২৭ -
এক পায়ে বেশি ক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন না, তা শরীরের কোন লক্ষণের দিকে ইঙ্গিত করে?
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৭:১৪ -
পছন্দের মিষ্টি খেয়েও ঝরবে মেদ! মেনে চলতে হবে ‘৩ কামড়ের নিয়ম’, শিখুন নতুন কৌশল
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:৫৮ -
শীত পড়তেই জল খাওয়ার পরিমাণ কমেছে? ডিহাইড্রেশনের ৫ উপসর্গ দেখলেই সতর্ক হোন
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:২৫
-
অল্প মদেই অনেক নেশা! কিন্তু খালিপেটে মদ্যপান করলে শরীরে কী ক্ষতি হয় জানেন?
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:২০ -
কাগজের কাপে চা-কফি পান করেন! অজান্তে শরীরের কোন ক্ষতির সম্ভাবনা বৃদ্ধি পাচ্ছে?
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৬:১৩ -
স্বাস্থ্যের কথা ভেবে অলিভ অয়েলে রান্না করছেন? ওজন তবেই কমবে যদি মেনে চলেন সঠিক নিয়ম
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:৪০ -
মাছ, চিকেন না পাঁঠার মাংস? কোনটি কখন আপনার জন্য উপযুক্ত, জেনে নিন খাওয়ার আগে
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:৫১ -
চোখে ঝাপসা দেখা মানেই পাওয়ার বেড়ে যাওয়া নয়, রেটিনার সমস্যাও হতে পারে! কী ভাবে বুঝবেন?
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:১৩
