ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
যাপনের একটি অভ্যাসই ডেকে আনছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! আপাত নিরীহ রুটিনই এই অঙ্গটির শত্রু
শেষ আপডেট: ১৪ মার্চ ২০২৬ ১৫:৪৮ -
নব্বইতে নবযৌবন, প্রাণায়ামই সুস্থ রেখেছে সুষমা শেঠকে, বয়সকালে তা কতটা জরুরি?
শেষ আপডেট: ১৪ মার্চ ২০২৬ ১৪:১৮ -
দু’চোখের পাতা এক হয় না! ৪৬ শতাংশ ভারতীয়ের চোখে ঘুম নেই, দেশ জুড়ে সমীক্ষায় উদ্বেগের ছবি
শেষ আপডেট: ১৪ মার্চ ২০২৬ ১২:৪৭ -
নাকের দিকে একটানা তাকিয়ে থাকলে চোখে ব্যথা কমবে, কমবে দুশ্চিন্তা, শিখুন যোগাসনের এক বিশেষ পদ্ধতি
শেষ আপডেট: ১৪ মার্চ ২০২৬ ১২:১৩ -
বয়স্কদের বিনামূল্যে নিউমোনিয়ার টিকা দেওয়া শুরু হচ্ছে কেরলে, কেন এই প্রতিষেধক প্রবীণদের জন্য জরুরি?
শেষ আপডেট: ১৪ মার্চ ২০২৬ ১১:০৪
-
খাবার যখন ওষুধ
শেষ আপডেট: ১৪ মার্চ ২০২৬ ০৯:০২ -
ক্রমাগত চোখ থেকে জল পড়লে সচেতন হন
শেষ আপডেট: ১৪ মার্চ ২০২৬ ০৮:৫৯ -
কিডনির রোগের তিন লক্ষণ বাসা বাঁধে নিঃশব্দে, এড়িয়ে গেলেই বিপদ
শেষ আপডেট: ১৩ মার্চ ২০২৬ ১৯:৫৫ -
নারী না পুরুষ, দম ফুরিয়ে আসার সমস্যা কাদের বেশি হয়? ফুসফুস ছাড়াও নেপথ্যে কী কী কারণ রয়েছে
শেষ আপডেট: ১৩ মার্চ ২০২৬ ১৯:১৬ -
সকাল সকাল কিছু ক্ষণ অন্তর অ্যালার্ম বাজে? ঘুম থেকে ওঠার এই অভ্যাস মোটেই স্বাস্থ্যকর নয়
শেষ আপডেট: ১৩ মার্চ ২০২৬ ১৭:১৯
-
নিয়মিত সাপ্লিমেন্ট নেন ৫০-এর মিনি, সঞ্চালিকার রুটিনের ৭টি পুষ্টি উপাদানের প্রয়োজনীয়তা কী
শেষ আপডেট: ১৩ মার্চ ২০২৬ ১৬:৫৫ -
খাওয়ার পরেই পেট ফুলে ঢোল? বিশেষ রোগের শিকার নন তো? মোকাবিলার ৫ পন্থা শিখে নিন
শেষ আপডেট: ১৩ মার্চ ২০২৬ ১৬:৩৯ -
বিশেষ অঙ্গ বৃদ্ধি পায় ভেবে সয়াবিন খান না অনেক পুরুষ! রোজ খেলে কি সত্যিই ক্ষতি হতে পারে শরীরের?
শেষ আপডেট: ১৩ মার্চ ২০২৬ ১৬:৩৭ -
ওষুধ খেলেই ওজন কমবে? বিভ্রান্তি ছড়ানো বন্ধ হোক, নির্মাতা সংস্থাগুলিকে কড়া নির্দেশ কেন্দ্রের
শেষ আপডেট: ১৩ মার্চ ২০২৬ ১৫:৫৪ -
আইসক্রিম খেলে দূরে থাকবে ডায়াবিটিস? এত দিনের ধারণা বদলে দিচ্ছে হার্ভার্ডের নতুন গবেষণা
শেষ আপডেট: ১৩ মার্চ ২০২৬ ১৪:১৯
-
এখন জলের সময়! আলো জ্বালিয়ে মনে করাবে ‘স্মার্ট বোতল’, কতটা জল খাচ্ছেন, নজর রাখবে তাতেও
শেষ আপডেট: ১৩ মার্চ ২০২৬ ১০:০০ -
শর্করা বাদ, প্রোটিন-ফ্যাট সর্বস্ব কিটো ডায়েট করেও ওজন কমছে না! ৫টি ভুল করছেন না তো?
শেষ আপডেট: ১২ মার্চ ২০২৬ ২১:০৩ -
ধূমপানে আসক্ত? সারা দিনে ঠিক কোন কোন জিনিসগুলি নেশার দিকে টেনে নিয়ে যাচ্ছে জানেন কি
শেষ আপডেট: ১২ মার্চ ২০২৬ ২০:০৭ -
৪০ পেরোনোর আগেই হাঁটুর ব্যথায় কাবু? অল্প বয়সে অস্টিয়োআর্থ্রাইটিসে ঝুঁকি বাড়ছে ৩ কারণে
শেষ আপডেট: ১২ মার্চ ২০২৬ ১৮:৫৩ -
অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টে ভরপুর, খনিজে ঠাসা, উপকারী সজনেপাতা দৈনন্দিন খাবারে কী ভাবে জুড়বেন
শেষ আপডেট: ১২ মার্চ ২০২৬ ১৮:৫২
