ভাল থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
-
কর্নাটকের কাদালেকালুর মোহে বাঙালিরাও! সাধারণ দোসার চেয়ে আলাদা দক্ষিণী খাবারটির কদর বাড়ছে কেন?
শেষ আপডেট: ১১ মার্চ ২০২৬ ০৯:০২ -
চারটি মশলা দিয়ে সকাল শুরু ডেইজ়ির, তারুণ্য ধরে রাখার জন্য বিশেষ টোটকা ৪১-এর নায়িকার
শেষ আপডেট: ১০ মার্চ ২০২৬ ১৯:৫১ -
থমকে রয়েছে জীবন? একঘেয়েমি কাটাতে সপ্তাহান্তে কী করা উচিত? উপায় বাতলে দিলেন মাধবন
শেষ আপডেট: ১০ মার্চ ২০২৬ ১৯:২৮ -
পিঠ-কোমরের যন্ত্রণায় কাতর, কয়েক ফোঁটা এসেশিয়াল তেলেই হবে সমস্যার সমাধান
শেষ আপডেট: ১০ মার্চ ২০২৬ ১৮:৪৯ -
মুজ়লি, ওট্স, গ্র্যানোলা, পুষ্টিগুণের দাবি নিয়ে হাজির সকলেই, তবে প্রাতরাশের উপযোগী কোনটি?
শেষ আপডেট: ১০ মার্চ ২০২৬ ১৭:৪৪
-
রোজ সকালে গ্যাসের ওষুধ খান? ক্ষতি বাড়ছে, খাওয়ার নিয়ম কী, কোন কোনটি না খাওয়াই ভাল?
শেষ আপডেট: ১০ মার্চ ২০২৬ ১৭:১০ -
৬ মাসে ২০ কেজি ঝরালেন ঐশ্বর্যা! ডায়েট বা জিম নয়, বিশেষ উপায়ে লক্ষ্যভেদ, চেহারা দেখে চেনা দায়
শেষ আপডেট: ১০ মার্চ ২০২৬ ১৫:০৪ -
হাতের তালু ও আঙুলের চাপে কমবে ওজন, গলবে মেদ, রোগা হওয়ার চাবিকাঠি প্রাচীন কিছু পদ্ধতিতেই
শেষ আপডেট: ১০ মার্চ ২০২৬ ১৩:৩৬ -
শরীরচর্চার আগে কোন খাবার একেবারেই খাওয়া চলবে না, পরামর্শ দিলেন তমন্নার প্রশিক্ষক
শেষ আপডেট: ১০ মার্চ ২০২৬ ১৩:২৪ -
ডিম খাচ্ছেন, অথচ প্রয়োজনীয় পুষ্টি মিলছে না! কী ভাবে খেলে শরীর ভিটামিন ডি পাবে? কোন পদ্ধতি বাদ
শেষ আপডেট: ১০ মার্চ ২০২৬ ১২:৩৭
-
সারা দিন চেয়ারে বসে কাজ! নিতম্বের পেশি এবং অস্থিসন্ধির কী কী ক্ষতি হতে পারে? সমাধানই বা কী পথে?
শেষ আপডেট: ১০ মার্চ ২০২৬ ১১:১৪ -
হাঁটুর ব্যথা কমবে, হাত-পায়ের পেশির জোর বৃদ্ধি হবে বিশেষ এক আসন অভ্যাসে
শেষ আপডেট: ১০ মার্চ ২০২৬ ০৮:৫৯ -
মানসিক শান্তির জন্যও নিয়মিত খেতে পারেন দই! কী ভাবে পেটের মতো মনমেজাজও ভাল রাখে?
শেষ আপডেট: ০৯ মার্চ ২০২৬ ২১:০৩ -
বয়স বাড়বে, অথচ ছাপ পড়বে দেরিতে, ৫টি খাবার রাখুন রোজের পাতে, ভাল থাকবে ত্বক ও স্বাস্থ্য
শেষ আপডেট: ০৯ মার্চ ২০২৬ ২১:০০ -
জটিল নয়, সহজ ৩টি কাজেই ব্যস্ত রাখুন নিজেকে, মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক হবে
শেষ আপডেট: ০৯ মার্চ ২০২৬ ২০:২৪
-
রাতেই কি বাড়ে অ্যাসিড রিফ্লাক্স? কোন উপায়ে হালকা হবে বুকে জ্বালা ধরানো তীব্র অস্বস্তিবোধ
শেষ আপডেট: ০৯ মার্চ ২০২৬ ২০:১৪ -
ওজন কমাতে ভাত বাদ, স্মুদি, খিচুড়ি খাচ্ছেন ওট্স দিয়ে, সত্যি এই খাবার এতটাও উপকারী?
শেষ আপডেট: ০৯ মার্চ ২০২৬ ১৯:৪৯ -
কথায় কথায় প্রচণ্ড বিরক্তি, মেজাজ গরম? কিছু পুষ্টির অভাবেও এমন হতে পারে, জানুন সমাধান
শেষ আপডেট: ০৯ মার্চ ২০২৬ ১৯:১৭ -
সবুজ রঙা কুকিতেই সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি! খুদের বায়নাও মিটবে, ভাল থাকবে স্বাস্থ্যও, কোন জাদুতে?
শেষ আপডেট: ০৯ মার্চ ২০২৬ ১৯:০১ -
ধুলোবালিতে অ্যালার্জি? শ্বাসকষ্ট, র্যাশ, চুলকানি এড়িয়ে চলতে ডায়েটে রাখুন ৫ রকম খাবার
শেষ আপডেট: ০৯ মার্চ ২০২৬ ১৮:২৩
